Работа периферической нервной системы характеризуется автономностью. ПНС представлена 2-мя отделами, один из них отвечает за поддержание человека в возбужденном состоянии (симпатический отдел), а второй – за расслабление и накопление энергии (парасимпатический отдел). Эти отделы находятся в постоянном взаимодействии, обеспечивая бесперебойную работу организма, однако когда происходит разбалансировка в их коммуникации, возникает череда сбоев, выраженных спектром симптомов. Совокупность этих симптомов называется вегето-сосудистой дистонией.
Причины возникновения ВСД у детей
Чаще всего первые признаки ВСД обнаруживаются у детей в возрасте 6-9 лет. Согласно медицинской статистике, девочки подвержены риску развития дистонии больше, чем мальчики. Проявления заболевания в этом возрасте обусловлены образом жизни ребенка и функциональными перестройками в организме. Начинается учебная деятельность, соответственно, повышаются умственные и физические нагрузки, корректируется распорядок дня. Такие изменения повышают нестабильность нервной системы ребенка, что является толчком к первым сбоям в организме.
К причинам возникновения вегето-сосудистой дистонии относят наследственность по материнской линии. Кроме этого, на развитие симптомокомплекса могут повлиять осложнения беременности и родов:
- токсикоз на поздних сроках;
- гипоксия плода вследствие гестоза или фетоплацентарной недостаточности;
- внутриутробные инфекционные заболевания;
- патология родов (слишком быстрое или слишком медленное течение);
- родовые травмы (наложение акушерских щипцов);
- энцефалопатия.
Помимо перечисленных оснований для возникновения заболевания, существуют дополнительные причины, включающие психосоциальные и соматические проблемы:
- конфликты в семье;
- гиперопека;
- хронический стресс;
- большая нагрузка (физическая и умственная);
- аллергии;
- инфекционные болезни;
- эндокринные болезни.
Сами по себе, критические эмоциональные состояния и дисфункции внутренних органов не всегда влекут за собой развития заболевания. Однако если сбой в работе вегетативной нервной системы уже произошел, любое нарушение может спровоцировать появление симптомов дистонии. Часто внешние факторы, такие как экология, климат, метеоусловия и поведенческие причины (недосып, малоподвижный образ жизни, неправильное питание) стимулируют возникновение ВСД.
Причины ВСД у взрослых
Более чем у 50% людей первые признаки заболевания начинают проявляться ещё в препубертатном периоде, что зачастую обуславливается наследственностью и лабильностью нервной системы. Однако бывает, что ВСД развивается уже во взрослом возрасте на фоне серьезных патологий в работе внутренних органов или по психосоциальным причинам.
Наследственность
Одной из распространенных причин вегето-сосудистой дистонии является врожденная предрасположенность к заболеванию. Чаще других наблюдается передача дефектных генов по женской линии. К этому пункту также можно отнести зарождение ВСД в детском возрасте. Механизм возникновения в этом случае заключается в перегрузке нестабильной нервной системы тяжелыми эмоциональными и функциональными состояниями. Большое значение имеют патологии беременности и родов, инфекционные болезни, перенесенные на стадии внутриутробного развития.
Вегетативная дисфункция сердца и сосудов
Часто СВД (соматоформную вегетативную дисфункцию) путают с ВСД, что, безусловно, является ошибкой. СВД можно рассматривать как толчок к развитию дистонии. Сердечная дисфункция проявляется только соматическими расстройствами без участия нервной системы и выражается следующими признаками:
- боли в сердце;
- увеличение пульса;
- повышение артериального давления, характеризующееся отсутствием отклика на медикаментозную терапию;
- гипертензия.
В МКБ-10 вегетативная дисфункция сердечно-сосудистой системы обозначена шифром F45.3.
Митохондриальные заболевания
Это болезни наследственного характера, передаются только по женской линии и характеризуются нарушением формирования запаса клеточной энергии. Другими словами, при таких болезнях происходит голодание тканей и органов человека. Митохондрии отвечают за генерацию энергетических запасов, необходимых для деятельности всех систем органов, а в особенности мозга, сердца, печени, органов слуха и зрения. Ввиду этого митохондриальные заболевания могут стать причиной врожденной слепоты и глухоты, невропатических болей, дисфункции мозга.
Гормональные сбои
Функциональные изменения гормонального фона происходят на фоне возраста:
- в пубертатном периоде;
- в климактерическом периоде (у женщин);
- в пожилом возрасте (старческие изменения гормональных функций).
Кроме этого, сбои в продуцировании и соотношении гормонов происходят во время вынашивания ребенка. Это необходимо для того, чтобы сохранить беременность. В эти периоды для человека характерна эмоциональная нестабильность и любая стрессовая ситуация или сильная эмоция может спровоцировать сбой в работе ВНС.
Индивидуальные особенности
К этому пункту можно отнести психические показатели человека. Некоторые люди являются чрезмерно эмоциональными, подверженными стрессам. Психика таких людей неустойчива, для них характерна постоянная тревожность, мнительность. ВСД может возникнуть на фоне постоянного психоэмоционального перенапряжения.
Малоподвижный образ жизни
Гиподинамия является скорее фактором, провоцирующим дистонию, а не причиной её развития. Люди, ведущие неактивный образ жизни, не уделяющие время занятиям спортом, имеющие сидячую работу, обладают сниженным иммунитетом и, соответственно, подвержены различным инфекционным заболеваниям.
Инфекционные заболевания, в том числе и очаговые
Инфекции ослабляют организм человека, снижают уровень его иммунной защиты. В период выздоровления возможна ситуация, при которой сохранится хронический очаг воспаления, затрагивающий вегетативную нервную систему. В этом случае человек будет ощущать слабость, быстро утомляться, но думать, что это остаточные явления перенесенной болезни, хотя на самом деле это первичные признаки начинающейся ВСД.
Остеохондроз
Дистрофия хрящей позвонков приводит к защемлению нервных окончаний и развитию множества невропатических симптомов. При локализации нарушения в шейном отделе, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, ввиду того, что там находятся нервные узлы, отвечающие за нормальное функционирование сердца и сосудов.
Механические травмы
Речь идет о черепно- и спинномозговых травмах, вызывающих повреждения целого комплекса нервных окончаний, отвечающих за работу внутренних органов.
Хронический стресс или единичное эмоциональное потрясение способны вызвать целый комплекс патологий, в том числе и гормональных. Среди причин развития ВСД стрессы занимают второе место после наследственной предрасположенности.
Помимо вышеперечисленных причин развития вегетативной дисфункции, существуют следующие провоцирующие факторы:
- заболевания органов ЖКТ;
- аллергии;
- профессиональные заболевания (связанные с хронической интоксикацией или постоянным стрессом);
- психосоциальные причины (напряженная атмосфера в семье, конфликты на работе);
- вредные привычки;
- резкая смена климата.
Учитывая то, что в настоящее время жизнь в крупных мегаполисах сопряжена с ежедневными стрессовыми состояниями, недостатком витаминов, недосыпами и хронической усталостью, считается, что дистония – это болезнь горожан. Однако на самом деле, на развитие заболевания не влияет территориальный фактор. Причина подверженности дистонии среди городских жителей кроется в том, что они живут в неблагоприятных природных и психосоциальных условиях.
Содержание:
ВСД (вегетососудистая дистония), которую называют еще нейроциркуляторной дистонией — использовавшееся ранее (сейчас считается устаревшим) название вегетативной дисфункции. У многих медиков такой диагноз вызывает улыбку, поскольку многие просто не верят в существование такого заболевания, считая, что человек просто недостаточно обследован и поэтому ему не поставлен точный диагноз. Вообще же под этим названием подразумевают нарушения различных вегетативных функций, которые обусловлены расстройство нервной регуляции работы некоторых внутренних органов.
Заболевание это встречается достаточно часто — у каждого четвертого ребенка и у троих из четырех взрослых людей. Причиной такого широкого распространения этой болезни является ненормальный темп современной жизни, который требует от человека полной самоотдачи и использования всех своих внутренних сил.
Причины развития заболевания
Достоверно все причины развития ВСД пока не установлены, но предполагается, что это может быть:
- наследственность, которая обычно проявляется еще в детском возрасте;
- хронические перенапряжения и стрессы;
- некоторые хронические болезни сердечно-сосудистой, эндокринной и желудочно-кишечной системы;
- болезни периферической и центральной нервной систем.
Диагноз ВСД обычно ставится врачом по результатам обследования и на основании симптомов, о которых мы расскажем ниже.
Проявления ВСД
Признаки или симптомы ВСД у взрослых и детей практически одинаковы, также практически аналогично лечение. Обычно это заболевание проявляет себя в виде невроза, который достаточно точно имитирует симптомы самых разных хронических заболеваний. Логика процесса проста — когда человек переживает серьезный стресс его психика, будучи не в состоянии справиться с такой нагрузкой, «перенаправляет» переживания человека на новую проблему, которая постепенно вытесняет более серьезную старую. Именно этот процесс и приводит к появлению различных невротических проявлений.
Симптомы ВСД со стороны сердечно-сосудистой системы.
В этом случае обычно говорят про симптомы ВСД по гипертоническому или гипотоническому типу, при котором наблюдается соответственно повышенное или пониженное артериальное давление, по кардиальному типу и т. д., при этом лечение предполагается достаточно сложное, поскольку речь идет о проблемах в работе сердца. В этом случае могут наблюдаться болевые ощущения в области сердца, нарушение ритма и частоты работы сердца (тахикардия, чувство «замирания сердца).
Симптомы со стороны дыхательной системы
Достаточно распространенными являются проявления ВСД со стороны дыхательной системы. Это различные нарушения дыхания — одышка, учащенное или затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха, неожиданные глубокие вдохи или наоборот — человек просто не может глубоко вдохнуть.
Проявления со стороны мочеполовой системы
Это может быть часто и болезненное мочеиспускание, зуд и болевые ощущения в области гениталий, различные сексуальные нарушения и расстройства (отсутствие эрекции или полового влечения, например) и т. д.
Неврологические и психические проявления
Проявления такого рода обычно сочетаются с различными эмоциональными расстройствами. У человека может появиться повышенная утомляемость, снижается работоспособность, появляется вялость и слабость, метеочувствительность, головные боли и головокружение, наблюдаются нарушения сна, резкие перепады настроения и раздражительность, снижение аппетита, появляются различные страхи и фобии, чувство беспокойства и тревоги.
Прочие симптомы
ВСД не ограничивается описанными выше проявлениями. Может также пострадать желудочно-кишечный тракт, из-за чего появляется боль в животе, запоры, рвота и тошнота, изжога, метеоризм и диарея. В некоторых случаях нарушается терморегуляция человеческого тела — наблюдаются беспричинные изменения температуры, повышается потливость, появляются чувство жара или холода, ознобы. Может пострадать и вестибулярная система, что проявляется головокружениями, шаткостью, дрожью в ногах и предобморочными состояниями.
Зачастую при данном заболевании сочетаются симптомы от разных внутренних органов человека, тогда говорят о ВСД по смешанному типу.
Как лечат это заболевание?
Итак, как лечить ВСД, если причиной его развития может быть и просто стресс, или же достаточно серьезное заболевание — остеохондроз, например. Для многих актуален вопрос, как сочетается ВСД и беременность, но тут все достаточно просто — беременность сама по себе является серьезной «встряской» для организма, потому в некоторых случаях она сама становится причиной развития этого заболевания, но при правильном лечении никаких проблем не наблюдается.
Лечение при этом заболевании в большей мере симптоматическое. Так, например, лечение при ВСД по гипертоническому типу предполагает прием препаратов, которые понижают давление, снимают тахикардию, нормализуют пульс и т. д. В теории врач должен определить и устранить причину развития болезни, предотвратить ее дальнейшее прогрессирование и после этого устранить ее последствия. По факту же наша медицина выполняет только последний пункт, поскольку мало кто будет связывать проблемы с сердцем (тот же гипертонический тип ВСД) с вегетососудистой дистонией.
Одним из наиболее распространенных препаратов, которые применяются при ВСД и направлены на устранение именно этого заболевания, является мексидол — это по сути просто антиоксидант, который имеет антигипоксическое действие, но отзывы о его применении неоднозначны — одним он помог, другие вообще не заметили эффекта.
Именно из-за невозможности четко разграничить самостоятельные заболевания и синдром ВСД возникло мнение, что этой болезни вообще не существует, а вся проблема только в недостаточной диагностике, из-за чего не поставлен точный диагноз. Тем более такой диагноз можно считать спорным, что лечение остается чисто симптоматическим и зависит от проявлений заболевания, т. е. от его проявлений в каждом конкретном случае.
Народные методы лечения и профилактика
Лечение ВСД народными средствами допустимо только при согласовании с врачом. Следует отметить, что данное заболевание нарушает работу многих внутренних органов, а народные методы предполагают только снятие нервного напряжения и в некоторой мере — расслабление. Конечно, в некоторой мере это сказывается и приносит определенную пользу, но если уже наблюдаются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то одним корвалолом или отварами трав проблему не решить.
Одним из таких методов является контрастный душ при ВСД. Этот метод усиливает работу сердца, улучшает кровоток, благодаря чему обеспечивается нормальное питание всех внутренних органов, устраняются застойные явления. Но это процедура гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд, да и выполнять ее при ВСД гипотонического типа не рекомендуется.
Гораздо больший эффект дадут профилактические меры, к которым можно отнести занятия дыхательными гимнастики, изучение методик релаксации, ограничение (а лучше — отказ) от табака и регулярного приема спиртных напитков.
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
- Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
- Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
- Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
- Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
- 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
- У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Вегетососудистая дистония – психосоматическая проблема, при которой у человека нарушается деятельность вегетативной нервной системы. Именно эта система отвечает за поддержание равновесия в нашем организме, согласовывает работу всех систем и органов. ВСД у взрослых часто проявляется в виде нарушений теплообмена, пищеварения и кровообращения и фиксируется в большей степени у молодежи до 30 лет. У женщин ВСД проявляется чаще, чем у мужской половины. В преклонном возрасте вероятность проявлений болезни значительно снижается.
Основные факторы, способствующие появлению ВСД у взрослых:
— тяжелые физические нагрузки;
— тревожно — мнительный характер;
— неправильный режим дня;
— неблагоприятная экологическая обстановка;
— наркомания и алкоголизм;
— умственное переутомление и стрессы;
Группа риска включает следующие категории:
- Женщины. Естественно, по своей природе они более восприимчивы и эмоциональны. Их психическое состояние легче выходит за рамки нормы.
2. Подростки, беременные женщины, а также женщины при наступлении климакса.
3. Люди, деятельность которых связана с нервным напряжением, постоянными поездками или сидячим образом жизни.
4. Люди, в семьях которых царит нервозная обстановка.
5. Лица, имеющие хронические заболевания.
Признаки ВСД у взрослых
Симптомы ВСД у взрослых отличаются разнообразием в зависимости от того органа в организме, который в первую очередь реагирует на определенный раздражитель.
Часто наблюдаются следующие признаки ВСД:
— спазмы сосудов;
— учащенное сердцебиение;
— упадок сил и апатия;
— головная боль;
— нехватка воздуха, затрудненное дыхание;
— сердечная аритмия;
— боль в суставах;
— холодные конечности
— невротическое поведение
Течение ВСД у взрослых также отличается разнообразием: может протекать скрытно и иметь постоянный характер, либо проявляться в виде приступов (так называемые вегетативные кризы). Чаще указанные кризы наблюдаются при чрезмерном умственном и физическом напряжении, при критических эмоциональных нагрузках, при инфекционных заболеваниях. Продолжительность приступов варьируется от 3-5 минут до получаса.
Приступы обострения ВСД у взрослых
Приступы ВСД у взрослых людей возникают совершенно внезапно. У человека резко повышается давление и сердцебиение, кожа бледнеет, повышается температура и начинается озноб. При этом присутствует чувство ярко выраженного страха. После приступа остается сильная слабость и сложность нормально двигаться. После криза часто наблюдается понижение артериального давления.
Диагностика ВСД
Для правильного и результативного лечения ВСД у взрослых психотерапевту следует точно определить причину появления этой проблемы. Специалисту нужно внимательно выслушать человека, а также учесть в комплексе результаты осмотра у нескольких специалистов: терапевта, невропатолога, кардиолога.
Загрузка...