Мнимое головокружение при всд

Головокружение, выступающее симптомом вегето-сосудистой дистонии, довольно часто мешает человеку заниматься повседневными делами и жить полноценной жизнью. При его регулярных проявлениях возникает неуверенность походки, выраженное чувство страха потери равновесия и падения. Эти ощущения заставляют человека находиться в постоянном нервном напряжении, за счет чего общее самочувствие еще больше усугубляется. Людям, страдающим головокружениями при ВСД, необходимо научиться предупреждать развитие головокружений, а если приступ все-таки произошел, то принимать неотложные меры по снижению степени его воздействия.

Причины головокружений: всегда ли виновата ВСД?

Основными факторами, провоцирующими появление головокружения при вегетососудистой дистонии, являются:

Нарушение вентиляции – головокружение возникает из-за недостатка или избытка углекислоты в крови. Спровоцировать это состояние может нахождение в удушливом помещении, а также учащенное дыхание, вызванное страхом или волнением.
Неравномерное распределение крови по органам и системам – возникает из-за повышенной тревожности, страха или панической атаки, свойственной приступам дистонии. Под влиянием этих факторов кровеносная система начинает работать более интенсивно, снабжая при этом одни органы кровью быстрее, а другие – медленнее. Этот процесс может стать причиной головокружения.
Переутомление, усталость – выполняя ответственную работу, человек находится длительное время в напряженном состоянии. Результатом этого состояния является возникновения головокружений и слабости в конечностях.
Стрессы – постоянное пребывание в стрессовом состоянии негативно влияет на нервную и вегетативную систему. Ощущение волнения, страха и нервного перенапряжения в таких случаях всегда сопровождается головокружением.
Обезвоживание – из-за развития таких симптомов ВСД, как повышенное потоотделение и частое мочеиспускание, в крови может образоваться недостаток жидкости. В результате плохого снабжения мозга кровью у человека появляется головокружение.

Головокружения не всегда являются признаком вегетососудистой дистонии. Иногда их регулярное проявление вместе с другими симптомами может сигнализировать о развитии опасных патологий – болезни Меньера, остеохондроза, вертебробазилярной недостаточности, внутричерепных опухолях, различных видах неврозов и психозов. Для определения точной причины появления неприятных ощущений и исключения серьезных заболеваний следует обратиться к медицинским специалистам.

Характерные особенности головокружения при вегетососудистой дистонии

Головокружения при ВСД бывают 2-х видов, каждый из которых имеет свои причины происхождения и характерную симптоматику проявления:

Истинное головокружение (вертиго) – описывается ощущением собственного кружения или движения вокруг себя расположенных рядом предметов. Вертиго возникает по патологическим причинам, в частности из-за нарушений сосудистой и нервной системы, болезней вестибулярного аппарата. Провоцирует появление головокружения катание на каруселях, длительная дорога, морские путешествия, поднятие на высоту. При возвращении человека в привычное состояние головокружение проходит и самочувствие нормализуется.
Ложное головокружение (психогенное) – является следствием стрессовой ситуации, панического страха или испуга. Люди, страдающие ВСД, довольно часто описывают следующие ощущения:

предчувствие обморока, который в итоге не наступает;
нарушение равновесия с ощущением страха падения;
ощущение «уходящей из-под ног почвы»;
пошатывание при попытках ходьбы, ощущение «ватных» ног;
слабость и похолодание конечностей;
учащенное сердцебиение и ощущение «кома» в горле.

Подобные приступы головокружений при всд возникают спонтанно, их длительность и выраженность зависит от степени нарушений, протекающих в вегетативной системе.

Что делать если появилось головокружение при ВСД

При возникновении головокружения важно предпринять неотложные меры по снижению воздействия факторов, вызывающих этот неприятный симптом. В первую очередь нужно:

обеспечить больному удобное положение – сидя или лежа;
сконцентрировать взгляд на каком-либо предмете;
проветрить помещение, в котором находится больной;
нормализовать дыхание, выполнив при этом ряд дыхательных упражнений (вдох – через нос, выдох – через рот);
принять успокоительное средство, если головокружение возникло на почве переживаний и волнений;
принять препарат, нормализующий давление крови, если причиной головокружения стал гипертонический криз или резкое снижение артериальных показателей.

После улучшения самочувствия необходимо посетить врача, рассказать ему о проявлениях симптома и пройти обследование для выяснения причин его развития. Если головокружение не проходит и при этом усугубляется рвотой, зрительными и слуховыми расстройствами, а также нарушением сознания, то следует незамедлительно вызывать врача и ехать в стационар.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Как избавиться от головокружения при ВСД

Пешая ходьба улучшает Ваше здоровье

Чтобы снизить вероятность возникновения головокружений при ВСД, нужно определить провоцирующий фактор, а также предпринять ряд профилактических и медикаментозных мер по его устранению. Для избавления от головокружений, вызванных ВСД, врачи рекомендуют использовать следующие методики:

нормализовать образ жизни, выделив достаточное время для отдыха и грамотно распределив физическую и умственную нагрузку;
применять практики психологического самоконтроля, если головокружение возникает на фоне чрезмерного волнения и панического страха;
прием успокоительных средств при подверженности стрессовым ситуациям и нервному перенапряжению;
прием препаратов, нормализующих работу вестибулярного аппарата;
выполнение дыхательных упражнений, направленных на улучшение кровообращения и работы вестибулярной системы;
занятия легкими видами спорта (например, плаваньем, пешей ходьбой).

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>

Для укрепления стрессоустойчивости и приобретения навыков самоконтроля людям, страдающим головокружениями при ВСД, может понадобиться помощь психологов и специализированных тренеров. Медикаментозные средства и комплекс дыхательных упражнений при беспокоящих головокружениях должен назначать врач.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Вегетососудистая дистония является одним из наиболее часто выставляемых диагнозов в неврологической практике, особенно на амбулаторном этапе лечения. Однако лично мне все чаще задают вопрос о том, что это, если в сети интернет приведена информация, что «на Западе такого диагноза нет». Именно поэтому я решил затронуть тематику вегетативной дистонии на данном сайте и рассмотреть этот вопрос в рамках симптома головокружения. А также параллельно рассказать, почему нет смысла пользоваться информацией в сети Интернет без наличия должных медицинских данных для ее полноценной обработки и понимания.

Причины ВСД: суть диагноза

В организме человека, как я предпочитаю говорить во время своего приема, существует три раздела нервной системы: центральная (головной и спинной мозг), периферическая (корешки спинного мозга и отдельные нервы) и вегетативная (включающая блуждающий нерв – выходящий из структур головного мозга, вегетативные нервные сплетения, в том числе солнечное-чревное сплетение и сонный клубочек, а также отдельные вегетативные клетки). Так вот, функциями центральной нервной системы являются разум, обработка информации, большая часть органов чувств за счет черепно-мозговых нервов (зрение, слух, вкус и т.д.), интегеративные задачи, а также выработка команды к действую. Периферическая нервная система обеспечивает контроль над телом человека, способствует сбору информации (температурная чувствительность, тактильная чувствительность и т.д.), а также обеспечивает выполнение команд к действию. Вегетативная нервная система же практически не зависит от нашего сознания и контролирует автономные функции: тонус сосудов, в том числе головного мозга, уровень артериального давления, частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, выработку желез внешней и внутренней секреции (в том числе потовые железы). Все это обеспечивает двойную и иногда даже тройную систему контроля важных функций человеческого тела. При этом в вегетативной нервной системе существуют в балансе тормозные и возбуждающие влияния, которые за счет изменения силы этих влияний и регулируют описанные выше функции.

Однако, вегетативная нервная система находится в плотной взаимосвязи с другими отделами, в частности, через работу блуждающего нерва, являющегося черепно-мозговым. Ядра же блуждающего нерва в свою очередь в некоторой степени взаимодействуют с лимбическими структурами мозга, ответственными за эмоции и восприятия стресса. И вообще организм человека единая и очень сложная структура. Поэтому дисбаланс в одном отделе нервной системе может приводить к нарушениям в другом отделе. Так, наличие хронического или просто сильного острого стресса, врожденных особенностей строения вегетативной нервной системы, влияние истощающих заболеваний, гормональная перестройка (в период полового созревания, а также в период климакса у женщин), а также некоторые другие факторы приводят к дисбалансу тормозных и возбуждающих влияний и развитию различного рода нарушений, в том числе изменение тонуса сосудов головного мозга. Именно так, за счет этого дисбаланса и изменение тонуса сосудов, формируется симптомокомплекс такого состояния как вегетососудистая дистония (ВСД, вегетативная дистония, синдром вегетативной дистонии, это все синонимы).

Итак, ВСД не является в полном смысле слова заболеванием, «на Западе» нет отдельных кодировок по системе МКБ 10 для различного рода форм течения ВСД, именно это привело к появлению информации об отсутствии такого диагноза в европейской и американской практике. При этом, там же очень хорошо развита психологическая и психотерапевтическая помощь, а, так как одним из важнейших факторов развития вегетативной дистонии является стресс, очень часто там данной проблематикой занимаются чаще не врачи, а психологи, и, реже, психотерапевты (и диагноз подразумевается соматоформная вегетативная дисфункция, которые шифруется в классе F и не может быть выставлена основным диагнозом терапевтом или неврологом).

В отечественных реалиях, поход к психотерапевту для пациента означает наличие некоего «клейма», а психологическая поддержка развита неудовлетворительна и стоит достаточно дорого. Поэтому чаще данными проблемами занимаются неврологи. А они вынуждены ставить диагноз в силу бюрократических моментов оплаты случаев посещения, диагностических процедур и т.д. При этом используется общепринятая система МКБ 10 в котором все же присутствует термин другие нарушения вегетативной нервной системы – шифр G90.8. И именно шифр G90.8 является кодом по МКБ 10 для вегетативной дисфункции. При этом, по имеющимся у меня данным, уже в ближайшее время, при принятии МКБ 11, появится целый перечень шифров данной системы классификации, ответственный за кодирование данного диагноза. И есть целая рубрика 8D** ответственная за кодирование данных диагнозов.

Симптомы вегетативной дистонии могут быть практически любимыми, без преувеличений. Среди них могут отмечаться перепады АД, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, нарушения сна, нарушения стула (рвота, запоры и т.д.), головные боли, общая слабость, перепады настроения. Могут отмечаться мышечные боли, преходящие не имеющее четкой локализации онемения, ползания мурашек. Человек может ощущать дискомфорт в грудной клетки и чувствовать комок в горле. Симптоматика вегетативной дисфункции многообразны и многогранны. Однако в рамках сайта про головокружения я более подробно хотел остановиться на данном симптоме.

Головокружение при ВСД может иметь место. Однако, все же, оно редко (практически никогда) не бывает системным по своему характеру, а больше вписывается в рамки несистемного головокружения в виде предобморочного состояния или общей дурноты, может иметь признаки психогенного головокружения. Оно не имеет стойких временных рамок, зависит чаще от стрессовых факторов и погодных условий. Чаще всего оно не сопровождается шумом в ушах, тошнотой, доходящей до рвоты, хотя тошнота может присутствовать.

Диагностика

Диагноз вегетососудистой дистонии все же является скорее диагнозом исключения. Если в неврологическом статусе отсутствуют какие-либо очаговые неврологические симптомы, патологические рефлексы, а имеет место вегетативная стигматизация (гипергидроз, мраморность окраски кожных покровов, усиленный дермографизмв и т.д.), при этом нет ни малейших данных за наличие иных заболеваний, которые могли бы вызвать данное состояние, речь может идти о ВСД. Относительно достоверно подтверждающими наличие вегетативной дисфункции исследования являются РЭГ, ЭЭГ, а также проведение нагрузочных вегетативных тестов (ортоклинопроба и другие).

Наиболее часто «реальная» вегетососудистая дистония имеет место в возрасте 14-30 лет, а также в возрастном периоде 45-55 лет у женщин.

Видеолекция автора

Лечение вегетососудистой дистонии – предмет огромных споров в научной среде. Кто должен заниматься данным диагнозом? Невролог, терапевт или психиатр? Чем лечить данное состояние и как – симптоматически или пытаться найти механизмы патогенеза данного состояния?

Но споры спорами, а на данном сайте я делюсь своим мнением. Важнее всего – немедикаментозная терапия, а именно – психологическая поддержка, стабилизация образа жизни (сон, условия работы, семейная ситуация, вредные привычки и т.п.), при наличии панических состояний показана консультация психиатра и назначение противотревожной терапии. Во всех случаях не будет во вред общеукрепляющая терапия (в том числе витамины группы В, их производные, в частности, Энерион, такие «мягкие» препараты как Мексидол, Нейрокс, Этоксидол, Армадин, Фнибут и т.п.). При наличии головокружения спорно назначение вертиголитиков (Бетасерк, Вестибо и др), ведь субстрата для их работы обычно нет. Более важно использовать методики вестибулярной реабилитации и вестибулярной гимнастики, нежели медикаментозное лечение.

Прогноз при вегетососудистой дистонии благоприятный и для жизни, и для работоспособности, и для здоровья. Данное состояние не влияет на продолжительность жизни и риск развития иных заболеваний. Именно поэтому, если Вам выставили диагноз ВСД, не следует бить панику, а стоит подумать о коррекции образа жизни и отношение к своему организму.

Вегетососудистая дистония является довольно распространенным заболеванием. Головокружение при ВСД можно считать одним из основных признаков, ведь в этот период снижается уровень насыщения кислородом жизненно важных органов. При ВСД к признакам заболевания можно отнести и такие симптомы, как перепады артериального давления, головная боль, общая слабость. При частых головокружениях необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Причины головокружения и его признаки

При ВСД кружится голова из-за плохого тонуса сосудов, по этой же причине возникают и головные боли. Все симптомы патологии сводятся к недостаточному кровообращению в головном мозге. Часто кружится голова при ВСД и при резких перепадах артериального давления. Такое состояние у пациента появляется приступообразно и часто возникает вследствие каких-либо причин.

Приступы ВСД и головокружение чаще всего могут возникать под действием таких факторов, как:

стресс;
нарушения в эндокринной системе;
слабость сосудов;
физическое и эмоциональное напряжение;
некоторые хронические заболевания.

Часто вегетососудистая дистония и головокружение могут наблюдаться у людей, злоупотребляющих курением. Такие проблемы в состоянии здоровья могут появиться после длительного нарушения сна, при эмоциональных нагрузках.

Они способны возникать при эмоциональной нагрузке, если смотреть вниз с большой высоты или подниматься по лестнице вверх.

Головокружение может быть истинным, если оно возникает после поездки в автомобиле, плавании на водном транспорте или после кружения на карусели. При возвращении в спокойное состояние признаки недомогания исчезают. Существует и ложное головокружение при ВСД, возникающее при спазмах сосудов, которые могут быть вызваны стрессовой ситуацией. Правильно определить тип недомогания сможет только врач, к которому надо обязательно обратиться за консультацией.

ВСД может возникнуть у людей разного возраста и пола, но чаще всего этому подвержены женщины. Это связано, прежде всего, с тем, что женский организм каждый месяц переживает гормональные изменения — это менструальный цикл. Нередко такое заболевание настигает и женщин в период беременности.

Первые признаки недомогания могут появиться и у подростков в период полового созревания. Часто причиной ВСД в таком возрасте могут быть длительные стрессовые ситуации, частые недосыпания и несоблюдение элементарного режима дня. Иногда это заболевание может передаваться по наследству от родителей детям.

Спровоцировать общее недомогание, темные круги перед глазами и даже потерю сознания может перемена погодных условий или быстрая смена положения тела, например, при подъеме. Такие же ощущения может вызвать и состояние тревоги. В этом случае человек начинает усиленно дышать, происходит перенасыщение крови кислородом, начинается приступ головокружения.

Такое состояние причиняет пациентам массу дискомфорта как на работе, так и в быту. Приступы головокружения вызывают у человека чувство паники и тревоги, что только ухудшает состояние здоровья. В этом случае хорошо помогают сеансы психотерапии.

Первая помощь при головокружении

Основные симптомы головокружения, которые пациент ощущает во время приступа, такие:

он теряет ориентацию в пространстве;
появляется повышенная потливость;
учащается пульс;
возникает чувство тошноты.

Как избавиться от головокружения при ВСД самостоятельно? Если головокружение настигло неожиданно, прежде всего, надо успокоиться, прилечь или присесть и постараться сосредоточить свой взгляд на каком-нибудь неподвижном предмете. Надо организовать приток свежего воздуха к пострадавшему.

Если есть возможность, то нужно обязательно измерить артериальное давление. При пониженном давлении можно выпить чашку кофе или чая, а если давление повысилось, то надо принять гипотензивное лекарственное средство, назначенное врачом.

При незначительном головокружении помогают пешие прогулки на свежем воздухе. Неприятные приступы проходят и после принятия теплого или контрастного душа, который должен длиться около 5 минут. Убрать признаки ВСД и головокружение поможет прием мягкого седативного средства, например валерианы или боярышника, подойдут для этого и витамины группы В.

Лечение недомогания

Лечение головокружения при ВСД следует начинать только после постановки точного диагноза. Такое недомогание может быть признаком многих других заболеваний. Только специалист способен определить, почему возникают головокружения и что делать, чтобы они не повторялись в дальнейшем.

Чтобы убедиться, что у пациента вегетососудистая дистония, врач назначает ему сдать на исследование анализы. При необходимости проводится также электрокардиография, МРТ, эхография и реовазография. Потребуется консультация эндокринолога, окулиста, психотерапевта и невролога. Только на основании результатов исследований врач сможет поставить точный диагноз, выяснит все причины развития состояния и назначит эффективное лечение.

При терапии ВСД необходимо избавиться от причин заболевания, таких как перепады артериального давления и гипотонус сосудов. Чтобы укрепить сосуды, врач назначает пациенту прием таких лекарственных препаратов, как Пирацетам, Аскорутин, Кавинтон. Снизить артериальное давление можно с помощью Каптоприла или Коринфара. При повышенном давлении пациентам рекомендуется принимать Никетамид, Кофеин или Лимонник.

ВСД у каждого пациента протекает по-разному. Если симптом головокружения выражен очень сильно, врач может назначить курс инъекций, в котором используются ноотропные препараты. Часто для этого применяют Кортексин, он помогает восстановить нейроны головного мозга.

Лекарственный препарат, его дозировку и курс терапии врач назначает индивидуально в каждом конкретном случае. Все будет зависеть от стадии, симптомов заболевания и от состояния здоровья пациента. Самолечением не рекомендуется заниматься, чтобы не осложнять диагностику и не тормозить процесс выздоровления.

Профилактика головокружений

Очень важно при ВСД, как и при других заболеваниях, знать максимально эффективные способы избавить себя от приступов головокружения и предотвратить их. Следует избегать душных помещений и массовых скоплений людей. Чтобы исключить развитие потемнения в глазах и обморочного состояния, можно предварительно принять мягкое успокоительное средство.

Чаще всего ВСД появляется на фоне пониженного артериального давления и снижения тонуса сосудов. Уберет приступы головокружения и предотвратит их появление чашка черного или зеленого чая, кофе или плитка шоколада.

Эти продукты помогут облегчить состояние.

В качестве профилактики рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе в любую погоду. Помогут предотвратить приступы головокружения при вегетососудистой дистонии регулярные посильные физические упражнения, контрастный душ, занятия плаванием, рациональное питание и здоровый образ жизни.

Необходимо постоянно укреплять свой иммунитет, для этого полезно пить морковный, свекольный и лимонный соки в сочетании с медом. Помогает прием настоек из эхинацеи, женьшеня, элеутерококка и лимонника. Полезно пить отвары лекарственных трав, таких как крапива, мята перечная, тысячелистник и хвощ полевой.

Лечить вегетососудистую дистонию необходимо препаратами, назначенными врачом. Самостоятельная терапия в этом случае недопустима, она уберет только поверхностные признаки, но полного выздоровления не наступит. Лишь выполнение всех рекомендаций врача позволит избежать серьезных осложнений и поможет сделать так, чтобы вы избавились от заболевания.