Имбирь при ибс

Имбирь – одно из самых полезных растений, пришедших к нам с Востока. Он лечит самые разные недуги, однако полезен ли имбирь для сердца? Разберемся в возможных противопоказаниях и лечебных свойства имбиря при различных сердечно-сосудистых заболеваниях.

Польза имбиря для сердечной мышцы

Корнеплод отличается богатым микроэлементным и витаминным составом. Какие вещества в имбире особенно полезны для сердечной мышцы и сосудов:

магний
калий
селен
витамины А, Е и С
кальций
жирные кислоты Омега 3, Омега 6
железо
цинк

Витамины, содержащиеся в имбире, цинк и селен являются природными антиоксидантами, они защищают стенки сосудов и сердечную мышцу от воздействия радикалов, которые, находясь в свободном виде, разрушают клетки. Свободные радикалы вызывают активное поражение всех органов. Они возникают в организме:

вследствие перенесенного стресса
после курса лечения медикаментами
в условиях загрязненной окружающей среды и избытка ультрафиолетового излучения

Калий и магний укрепляют сердечную мышцу, недаром они входят в состав многих медикаментов для сердечников. Железо насыщает кровь кислородом, способствует активному кровообращению и нормализует сердечный ритм. Жирные кислоты очищают сосуды от бляшек не хуже, чем ацетилсалициловая кислота, профилактируя атеросклероз.

Кроме того, имбирь снимает спазмы сосудов. Это улучшает общее самочувствие и снижает зависимость от метеоусловий. Гингерол снижает уровень холестерина в крови, поэтому имбирными напитками нередко устраивают натуральную чистку своим сосудам. Повышенный уровень холестерина провоцирует атеросклероз, венозное расширение, ишемию, инсульт и инфаркт.

Противопоказания

Не при каждом заболевании сердечно-сосудистой системы этот корень будет лекарством. Он обладает сильным согревающим, тонизирующим действием, повышает давление и температуру тела. Поэтому противопоказанием к употреблению имбиря сердечниками будет являться:

инсульт
инфаркт
гипертония 3 или 4 степени
ишемия
стенокардия
лечение препаратами для снижения свертываемости крови

В этих случаях от употребления имбиря стоит отказаться совсем или редко добавлять его в минимальном количестве в качестве приправы к кулинарным блюдам или напиткам.

Особенности применения имбиря

Как правильно кушать полезную специю для снижения уровня холестерина в крови:

Регулярно пейте черный чай, а лучше зеленый, с добавлением щепотки натертого корня.
Капля эфирного масла имбиря и чайная ложка меда – ежедневно, после еды. Такое масло можно приобрести в аптеке.
Залейте утром щепотку натертого корня стаканом кипятка. Выпейте жидкость после завтрака. Повторяйте процедуру еще два раза за сутки, используя ту же имбирную заварку.

Вас мучает метеочувствительность? Без особых физиологических причин побаливает за грудиной? В роду много сердечников? Заваривайте себе на ночь вкусный и полезный чай:

Залейте шепотку натертого корня кипятком, в заварнике. Пусть жидкость настоится и немного остынет.
Добавьте туда чайную ложку меда и сок четверти маленького лимона.

Для того, чтобы укрепить сосуды, в зеленый чай с имбирем можно добавить курагу, богатую калием и магнием, и шиповник, кладезь витамина С. Рецепт таков:

Изюм, курагу промойте, засыпьте в термос. Количество – по вашему вкусу.
Туда же отправьте натертый корнеплод и шиповник.
Залейте кипятком и настаивайте не меньше двух часов.
Когда будете пить, можете добавлять мед для сладости.

Имбирь поможет вам избавить от начинающихся сердечных заболеваний, очистить сосуды. Употребляя восточный корнеплод, вы понизите уровень холестерина в крови, осуществите отличную профилактику атеросклероза, инфаркта, инсульта, ишемии. Однако, если вы уже страдаете серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, используйте корень с большой осторожностью.

Имбирь – одно из пищевых и лекарственных растений, в котором все полезные вещества сосредоточены в корневище. Целебные свойства растения позволяют использовать его практически в любой области медицины, хотя однозначная польза или вред в некоторых сферах противоречивы.

Состав и свойства

Для оценки степени полезности имбиря для сердца и сосудов необходимо знать его состав. Корневище содержит до 3% эфирных масел, которые обеспечивают имбирю характерный запах. В составе присутствуют:

кальций;
цинк;
железо;
магний;
калий;
селен;
витамины А, С, В1, В2, К, Е;
аминокислоты;
жирные кислоты Омега 3 и Омега 6;
фолиевая кислота.

Свежий и сушеный, он оказывает противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие.

Для сердца

Указанные вещества и некоторые другие компоненты способны напрямую влиять на работу сердца и состояние сосудов. Мощные природные антиоксиданты, которыми являются витамины А, Е, С и микроэлемент селен, защищают сосуды от разрушающих воздействий свободных радикалов. Калий и магний укрепляют сердечную мышцу, препятствуют ее истончению и снижают вероятность разрыва.

Имбирь влияет на уровень холестерина в крови посредством правильного соотношения омега 3 и омега 6 кислот. Он способен разжижать кровь также хорошо, как аспирин. Очищая и разжижая кровь, корень сокращает вероятность образования тромбов, снижает нагрузку на стенки кровеносных сосудов, способствует установлению нормального уровня артериального давления. Очищение сосудов способствует улучшению памяти и профилактике атеросклероза. Польза корня имбиря заключается и в насыщении крови кислородом, что важно при многих сердечных болезнях.

Лечение имбирем

Рецепты целебных напитков из корня растения способны придать сил, снять головную боль, привести в норму артериальное давление. Есть мнение, что он полезен одновременно гипертоникам и гипотоникам. Но при резких скачках давления и слишком сильных разбежках между средними показателями АД применять его нельзя.

Рецепт напитка, укрепляющего сердце

Несколько долек корня натирают на терке, засыпают в заварник с зеленым листовым чаем, заливают горячей водой (80°). Оставляют для заваривания на 5-7 минут, наливают в чашку, добавляют лимон и немного меда. Полезный и согревающий имбирный чай готов. Пьют по вечерам до сна или днем для снятия приступов метеочувствительности.

Чай с имбирем, укрепляющий сосуды

Промыть сухофрукты и засыпать их в термос в произвольном количестве. Имбирь очистить, нарезать тонкими дольками и тоже поместить в термос. Содержимое залить горячей водой, оставить на 2 часа, пить с медом до 2-х раз в день. Такой напиток снимает спазмы в сосудах, укрепляет их стенки, питает сердечную мышцу, согревает организм.

Негативное влияние

Имбирь более ценен для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, так как при многих серьезных патологиях он может провоцировать дальнейшее ухудшение. Не следует употреблять в пищу имбирь в следующих случаях:

ишемическая болезнь сердца;
стенокардия;
гипертоническая болезнь 3-4 стадии;
инсульт и инфаркт в истории болезни.

Не следует включать в рацион целебный корень при лечении препаратами для снижения свертываемости крови, от гипертонии, аритмии. В остальных случаях имбирь для сердца не противопоказан, но может принести вред другим органам и системам, особенно желудку и печени, поэтому злоупотреблять им и часто использовать его в кулинарии не следует.

Когда имбирный чай может принести вред

Если вы обратили внимание, в одном из отзывов, в предыдущей статье, читательница упоминает, что имбирный чай до еды приносил ей неприятные ощущения в области желудка. Да, имбирный чай может быть не всегда полезен, и имеет ряд противопоказаний.

Поврежденная слизистая оболочка (эрозии, язвы) не переносит жгучего имбиря. Поэтому при гастритах, язвенных болезнях, энтеритах, колитах употреблять имбирь или имбирный чай не рекомендуется.
Противопоказан имбирь при хронических и острых гепатитах, при циррозах печени. Имбирь стимулирует деятельность клеток печени. Но если те находятся в воспаленном состоянии или в состоянии отмирания, то это воздействие очень вредно.
При желчекаменной болезни употребление имбиря может привести к движению камней по желчным путям и спровоцировать необходимость операции.
Любые кровотечения (носовые, маточные, геморройные) являются противопоказанием для имбиря. А также любая склонность к кровоизлияниям, поражение и хрупкость кровеносных сосудов – табу для имбиря.
Болезни сердечно сосудистой системы (инфаркт миокарда, предынфарктное состояние, ишемическая болезнь сердца, высокое давление, инсульт или предынсультное состояние) также не совместимы с принятием имбирного корня.
При высокой температуре не рекомендуется пить имбирный чай, потому как он может поднять ее еще выше. Когда температура при простуде не высокая, имбирный чай рекомендуется. Но при гриппе, когда температура выше 39° — ни в коем случае.
Во второй половине беременности следует осторожно относится к имбирному чаю. Если в первой половине беременности имбирь спасает от токсикоза и тошноты, то во второй половине может послужить причиной резкого скачка давления, что опасно для здоровья женщины и плода.
При раздражениях кожи, кожных заболеваниях не следует пить имбирь.
Индивидуальная непереносимость и аллергия – также противопоказания для имбирного чая и имбиря.

Можно ли сочетать имбирь с лекарственными препаратами

В большинстве случаев имбирь сочетается с лекарствами. Но бывают исключения.

Имбирь усилит действие препаратов, стимулирующих работу сердечной мышцы, снижающих давление, стабилизирующих ритм. Возможен эффект передозировки.

Опасно с имбирем сочетать сахаропонижающие препараты, которые назначают диабетикам.

Имбирь понижает свертываемость крови, разжижает ее. Поэтому нельзя сочетать прием аналогично действующих препаратов с имбирем.