Тахикардия по ночам в состоянии покоя причины

Причины симптома

Существуют различные причины, которые могут провоцировать быстрые сокращения сердца. Воздействие на организм внешних раздражителей вызывает различные изменения в ритме сердца, но при их устранении пульс постепенно нормализуется.

Врачи выделяют следующие факторы, которые могут вызывать учащение сердцебиения:

различные заболевания сердца и сосудистой системы
недостаточное количество кислорода
нарушение функционирования щитовидной железы
малокровие
подъем температуры тела
аллергические реакции
побочные эффекты от принимаемых лекарственных препаратов
потребление большого количества кофе и энергетических напитков
сильные эмоции и переживания
стресс или испуг

Такие симптомы сопровождаются неприятной пульсацией в висках, на кончиках пальцев и даже в подложечной области. Более неприятными симптомами можно назвать: шум в ушах, чувство сдавленности в груди и даже боли в области сердца.

Зачастую при обращении к врачу с подобными жалобами не выявляют каких-либо серьезных заболеваний.

Пациенты иногда путают сильное сердцебиение с тахикардией. Тахикардия сопровождается постоянным учащенным пульсом, в состоянии покоя он больше 90 ударов в минуту. При таком состоянии человек не чувствует этого. У здоровых же людей пульс варьируется от 60 до 80 ударов в минуту.

По определению Всемирной организации здравоохранения, внезапной смертью называют летальные исходы, наступившие в течение 6 часов на фоне появления симптомов нарушения сердечной детальности у практически здоровых людей или у лиц, которые уже страдали от заболеваний сердечно-сосудистой системы, но их состояние считалось удовлетворительным.

В связи с тем, что такая смерть почти в 90% случаев наступает у больных с признаками ишемической болезни сердца, для обозначения причин ввели термин «внезапная коронарная смерть».

Повышение частоты сердечных сокращений всегда свидетельствует о каких-либо нарушениях в организме. Причины тахикардии делятся на физиологические и патологические.

В первом случае речь идет о различных состояниях, при которых повышение сердечного ритма считается нормой. Патологические факторы требуют диагностики и своевременного лечения, так как при отсутствии грамотной терапии часто ведут к развитию тяжелых осложнений и даже смерти.

Что такое тахикардия

Методы диагностики

Частые приступы сильного сердцебиения в утреннее и ночное время являются одним из серьезных поводов обращения к специалисту. Такими нарушениями занимается врач – кардиолог, который проводит диагностику и направляет больного на необходимые обследования.

Выявить болезни сердечно-сосудистой системы удается с помощью ЭКГ либо нагрузочных тестов. Распространенной причиной различных патологий сердца считаются нарушения в функционировании вегетативной нервной системы.

Учащенное сердцебиение по утрам, перед сном, либо во сне, когда частота пульса выше 100 ударов в минуту — хроническая тахикардия, лечение которой обязательно. Применить лечение можно только после установления причины наличия синусовой тахикардии.

Диагностировать заболевание может исключительно врач, взяв необходимые анализы и исследовав клиническую картину пациента. Делать самостоятельные выводы на основании изученной информации в сети либо, узнав ее от «советчиков», не рекомендуется.

Ниже приведена таблица с методиками установления причин, по которым резко повышается интенсивность пульса ночью.

Анализ	Описание
Опрос и осмотр	Определяются предпосылки для развития, наличие хронических болезней, задаются вопросы о том, какие препараты пациент принимает, изучается кожа, измеряется пульс, давление, прослушивается сердце и легкие.
Кровь и моча	Выявляется малокровие и воспалительные процессы.
Биохимия	Изучается химический состав крови, наличия сахарного диабета, патологий в почках.
Гормоны	Исследуется работа щитовидки и гормональный фон.
ЭКГ	Основной метод диагностирования тахикардии.
ЭХО сердечной мышцы	Определяются патологии сердца.

На основании анализов доктор составляет индивидуальный курс лечения.

Лечение болезни

Сердце человека работает без перерыва в праздничные и выходные дни и, конечно же, может устать. Появление различных нарушений в нормальном функционировании сердца считается опасным и серьезным симптомом. В такой ситуации следует провести тщательное обследование для выявления причины, спровоцировавшей такие сбои.

Иногда сердце ночью бьется настолько сильно, что человек просыпается от этого. Для того, чтобы устранить ночное учащенное сердцебиение необходимо соблюдать следующие рекомендации:

В первую очередь нужно успокоиться и сделать это можно следующим образом: сесть удобно на стул с прямой спинкой, а ступни поставить на пол. Необходимо медленно вдохнуть воздух глубоко животом и так же не спеша выдохнуть, втянув живот. Рекомендуется сконцентрироваться на выполнении такого упражнения и в скором времени сердцебиение придет в норму.
При отсутствии положительного эффекта при выполнении дыхательных упражнений можно воспользоваться шоковой терапией. Для этого необходимо умыть лицо холодной водой либо выпить немного ледяной воды.
При учащенном сердцебиении по ночам рекомендуется: пересмотреть свой образ жизни, то есть уменьшить количество стрессов и нагрузок на организм. Кроме этого, необходимо употреблять как можно больше витаминов и спать достаточное количество времени.
Специалисты рекомендуют принимать жирные кислоты Омега-3, которые в большом количестве содержаться в рыбе. Кроме этого, можно приобрести в аптеке специальные препараты с содержанием такого необходимого вещества. Необходимо постараться отвлечься от постоянных проблем хотя бы вечером перед отходом ко сну. В некоторых случаях учащенное сердцебиение может провоцироваться приемом какого-либо лекарства, которое обладает таким побочным действием.

В том случае, если человек просыпается ночью от сердцебиения, то рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту. Он проведет тщательное обследование, выяснит причину такой патологии и подберет эффективное лечение.

Необходимо помнить о том, что учащенное сердцебиение может представлять опасность для здоровья человека. Обычно это происходит в тех случаях, когда оно носит затяжной и интенсивный характер. Нередко такое патологическое состояние становится следствием таких нарушений, как малокровие, патологии эндокринной системы, недостаток кальция и заболевания сердца.

От приема медикаментов в процессе лечения, больных тахикардией может избавить народная медицина, и даже отдельные виды спорта.

Игнорировать синусовую тахикардию нельзя. Затягивание лечения может привести к инсульту, стенокардии инфаркту.

Зависимо от того, что является причиной тахикардии во время сна врачи лечат фактор, ее вызывающий: расширяют сосуды, снимают анемию, избавляются от ядов и токсинов. При любой методике лечения среди женщин и мужчин важным обстоятельством является отказ от употребления алкогольных напитков и курения.

При этом назначается диета, в которой отсутствует жирная, острая и вредная пища. Пища употребляется маленькими порциями около 5-ти раз в сутки.

Кофеиносодержащие напитки и черный шоколад рекомендуется исключить. Корректируется режим работы и отдыха (сон должен составлять не менее 8-ми часов).

Терапия учащенного сердцебиения невозможна без установления его первопричины. Необходимо вылечить болезнь, вызывающую это состояние и избавиться от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).

Следующие меры помогут забыть об этом неприятном явлении:

отказ от напитков, содержащих большое количество кофеина (крепкого чая, кофе, кока-колы, энергетиков);
сокращение в ежедневном рационе острой пищи и шоколада;
избегание умственных перегрузок, стрессов;
переход на дробное питание 4-6 раз в сутки;
ограничение жиров в меню 40-50 граммами в день;
на сон нужно отводить не менее 8 часов.

Нередко пациенты, у которых была диагностирована артериальная гипертония, сталкиваются с такой проблемой, как повышение АД в ночное время. Самое сложное в этом контролировать ситуацию. Если организм здоровый, то показатели АД утром повышаются, а период ночного отдыха, наоборот, понижаются.

Почему возникает сильное сердцебиение?

Многие думают, что нарушения ритма сердца возникает в большинстве случаев как ответ на переживаемую эмоцию. Все слышали словесные обороты, связанные с ритмом.
Например: «сердцем чую», «испугался так, что сердце вон», «как узнал, сердце заколотило (замерло, закололо, защемило, замерло…)». Как в песне группы Сплин «…мое сердце остановилось… и снова пошло…».

Но, с точки зрения врача, это «первые колокольчики» кардиологических заболеваний. Нарушения ритма, это всегда угроза здоровью и жизни человека. Никто не знает, как пройдут сердцебиения в следующий раз.

Что происходит, когда возникло внезапное учащенное сердцебиение?

Скажем так, основная проблема не в нарушении частоты сокращений миокарда. Основное, что при нарушении ритма мышца не полностью расслабляется и не полностью сокращается. Клетки миокарда не успевают восстанавливаться. Кровь не поступает в артерии должным образом. По цепочке, вслед за сердечной патологией, наблюдаются симптомы нарушения работы других органов и систем. Например: сердцебиение и тошнота, появление капелек пота, чувства страха, нехватки воздуха и т.д.

Почему учащенное сердцебиение после алкоголя?

Момент первый — нужно бросать пить. Момент второй – поймите, на фоне благополучия у вас проблемы с сердцем компенсируются (не проявляются). При нагрузке, организм не справляется и возникает сильное сердцебиение после алкоголя. Скорее всего, кардиолог обнаружит блокаду проводящих путей сердца, предсердно-желудочковую блокаду, синдром преждевременного возбуждения желудочков сердца.

Какой нормальный пульс сердца в минуту?

Общепринятая норма пульса 70 ударов в минуту. Не подходите к цифрам жестко. Плюс, минус 10 ударов это также норма. Для меня более важно как ваше сердце будет реагировать на контрольные нагрузки при обследовании. Важна функциональность при нагрузке и способность к быстрому восстановлению.

По канонам медицины, если пульс выше 90 ударов – тахикардия. Пульс меньше 50 ударов – брадикардия. Повторюсь, цифры относительные, главное, показатели при нагрузке на сердечнососудистую систему.

Приступ учащенного сердцебиения, причины?

Договоримся сразу, что сердцебиение не болезнь, а симптом. Причина учащения сокращения сердца бывает естественной (стресс, физическая нагрузка) и патологическая при наличии заболевания сердечнососудистой системы, гормональные нарушения, патология органов дыхания.

Почему я просыпаюсь ночью от сильного сердцебиения?

Аритмия ночью возникает, в состоянии покоя. При ночном нарушении ритма, часто диагностируют:

заболевания эндокринной системы, заболевания нервной системы, нарушения психического состояния, отравления (яды, токсины, чаще отравление алкоголем), внутренние кровотечения, анемии.

Инфекционные и простудные заболевания, проходящие на фоне повышения температуры тела.

Редко встречается, как причина, обезвоживание организма и как следствие недостаток магния и кальция.

Почему возникает бессонница и сердцебиение?

Давайте поставим вопрос иначе, почему при бессоннице возникает аритмия. Рассмотрим, что приводит к бессоннице и будет понятно почему «шалит сердечко»:

— наличие в жизни длительных стрессов и конфликтов;

— непосильные физическое напряжение, в том числе перетренированность;

— плохой или недостаточный отдых;

— нарушения при использовании медпрепаратов и перебор в напитках. Например: наркотические вещества, антидепрессанты, различные энергетические напитки, кофе и крепкий чай, алкоголь…

— возрастные изменения в организме.

Расскажите о заболеваниях нарушающих ритм сердечных сокращений.

Миокардит (воспаление мышечной ткани сердца), кардиомиопатия (деформация мышечных тканей сердца), пороки сердца, дистрофия миокарда, гипотония и гипертония, стенокардия, инфаркт миокарда.

Из эндокринных заболеваний и гормональных нарушений: патология щитовидной железы, климакс…

Возможной причиной нарушения ритма могут быть опухоли, как злокачественные, так и доброкачественные.

Советую обязательно обратиться к врачу кардиологу при появлении:

— одышки, при незначительных нагрузках;

— при повторении беспричинной слабости, потемнениях в глазах, головокружения, боли в груди (в т.ч. несильные боли), бледность кожи, затрудненное дыхание.

— Будет очень хорошо, если ввести привычку один раз в год проходить электрокардиографию. 10 минут и картина с сердечно-сосудистой системой становиться ясной.

Что такое заболевание сердца аритмия?

Аритмия не заболевание, а один из симптомов сердечной патологии. Если за основу взять определение Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), аритмия – ритм сердечных сокращений не характерный для синусового ритма в норме. Нарушается ритмичность, частота и последовательность сокращения отдельных участков миокарда. Для более полного понимания рассмотрим два кардиологических термина.

Что означает брадикардия?

При нарушении автоматизма синусового узла сердца нарушается ритм и частота сокращений миокарда. Принято считать, что при брадикардии частота сокращений ниже 50 ударов в минуту.

Снова обращаю внимание на понятие «функциональности» любого органа. Поэтому цифры цифрами, а реальное состояние органа прежде всего. Например: низкая частота сокращений характерна для спортсменов, и никакой патологии при этом со стороны сердечнососудистой системы нет.

Какие причины возникновения брадикардии?

Причиной брадикардии может быть:

— любые изменения в миокарде с вовлечением в патологический процесс синусового узла;

повышенный тонус парасимпатической нервной системы; патология головного мозга (опухоль, отек, инсульт, менингит);

— применение медицинских препаратов;

— отравление свинцом; гипотиреоз (нарушение функции щитовидной железы).

По поводу лечения брадикардии, скажу, что действенную тактику лечения можно определить только после тщательного обследования.

Причина возникновения тахикардии?

Тахикардией принято называть частоту сердечных сокращений более 90 ударов в минуту. Увеличение сердечных сокращений может быть патологическим или нормальным физиологическим ответом на физическую или психологическую нагрузку.

Наиболее частой причиной тахикардии является нарушение вегетативной нервной системы, нарушение гемодинамики, патология эндокринной системы.

Вывод, любое нарушение ритма сердечных сокращений требует, именно требует, обследования всего организма. Не затягивайте визит к кардиологу.

Человек может зачастую испытывать учащенное сердцебиение ночью. Такое неприятное явление называется аритмией и характеризуется тяжелыми и частыми ударами сердца. При возникновении таких моментов важно уяснить, что здоровый человек не может слышать собственное сердцебиение.

Признаки и причины

Как правило, ночное учащенное сердцебиение сопровождается неприятными тяжелыми ощущениями в груди. Сердце может трепетать, или кажется, что оно вот-вот выпрыгнет из груди. Такие симптомы сопровождаются неприятной пульсацией в висках, на кончиках пальцев и даже в подложечной области. Более неприятными симптомами можно назвать: шум в ушах, чувство сдавленности в груди и даже боли в области сердца. Зачастую при обращении к врачу с подобными жалобами не выявляют каких-либо серьезных заболеваний.

Частое биение сердца не всегда указывает на болезнь, его можно наблюдать у себя по следующим причинам:

Сердце начинает колотиться при резком и быстром подъеме на высоту.
Человеческое сердце увеличивает свой ритм при усиленной физической нагрузке.
Сильное сердцебиение может возникать при физической нагрузке в условиях жары, так как в данном случае причиной такого явления выступает острый недостаток кислорода.
Человеку свойственно учащенное сердцебиение при сильном психическом напряжении, например при испуге или перевозбуждении.
Биение сердца учащается при использовании некоторых медицинских препаратов, даже средств от насморка.
Частое употребление таких продуктов, как кофе, крепкий чай и некоторых других напитков с содержанием кофеина, приводит к учащенным ритмам сердца.
Сердцебиение учащается при подъеме диафрагмы, а к этому приводят нарушения в пищеварительной системе.

Как помочь своему сердцу?

Так как этот орган работает в постоянном режиме, необходимо его щадить и стараться избегать посторонних воздействий. Сердце нуждается в регулярном медицинском осмотре, особенно если признаки учащенного биения сердца наблюдаются часто. Если оно начало сильно биться ночью и человек от этого проснулся, то нужно проделать несколько упражнений для нормализации собственного состояния:

Необходимо встать с постели и сесть на стул со спинкой, поставить ступни на пол. Нужно сделать медленный и глубокий вдох животом, а не грудной клеткой, затем так же медленно выдохнуть и втянуть живот. Такое упражнение следует выполнять спокойно, пока ритм не нормализуется.
В таком же положении необходимо сделать глубокий вдох, зажать нос и рот пальцами рук, попытаться выдохнуть. Так как в таком состоянии выдох не получится, организм отреагирует на это незначительным повышением артериального давления, а это помогает нормализовать сбитый сердечный ритм. Далее требуется спокойно выдохнуть и подышать еще в течение нескольких минут без спешки, полностью сосредоточившись на собственном дыхании.
Поможет восстановить сердцебиение и шоковая терапия. Заключается она в умывании холодной водой либо в питье ледяной воды. Как показывает практика, такой метод безотказно восстанавливает сильное сердцебиение.

При обнаружении у себя подобных ночных симптомов необходимо пересмотреть свой образ жизни и поберечь сердце.

Надо постараться меньше нервничать и нагружать себя работой и заботами, даже если иногда это трудно сделать.

Необходимо чаще принимать витамины и уделять внимание сну, т. е. раньше ложиться спать и приучить себя к единому режиму. Полезен такой элемент, как Омега-3, содержащийся в рыбе и в специальных профилактических медицинских препаратах, которые можно приобрести в аптеке.

Часто ночное учащенное сердцебиение напрямую связано с личными переживаниями и проблемами, поэтому важно научиться самоконтролю, следует забыть о вредной привычке думать о плохом перед сном. Сердцебиение может сбиваться по причине приема каких-либо лекарственных средств, поэтому препараты необходимо будет поменять на аналог, предварительно посоветовавшись с врачом.

Когда стоит беспокоиться?

Частые сбои в ритме сердца — это признаки нарушения его стабильной работы. Своему здоровью надо уделять пристальное внимание, особенно если такие случаи стали происходить регулярно, несмотря на все предпринимаемые профилактические действия.

Если сильное сердцебиение становится слишком частым явлением, то ситуацию можно назвать опасной. В таком случае без квалифицированной помощи врача не обойтись. Здесь уже недостаточно списывать все на вышеперечисленные причины, так как дела могут обстоять куда серьезнее: авитаминоз, анемия, недостаток кальция в организме, проблемы с эндокринной системой и патологии сердца.

Ночные пробуждения из-за частого сердцебиения, недомогания после трудового дня могут быть признаками тахикардии. Тахикардия определяется увеличением сердечных ритмов от 90 ударов в минуту и более. По ощущениям человек с тахикардией испытывает дрожание рук, ног, его бросает в пот, все тело буквально перестает поддаваться контролю. Важно помнить, что многократное наблюдение подобных симптомов требует немедленного обследования у кардиолога.

Если подобные симптомы застигли врасплох, можно провести ряд действий, чтобы помочь своему сердцу нормализовать ритм:

Проделать несколько глубоких вдохов и задержать дыхание на некоторое время. Сделать глубокий вдох и мышцами грудной клетки толкнуть воздух вниз. Через некоторое время частота сердцебиения нормализуется.
Приложить к области сердца мокрое полотенце или что-то холодное, завернутое в ткань. Нужно помнить, что холод не должен быть слишком резким.
Необходимо налить в таз прохладную воду, смочить ею шею, затем в этой же воде подержать ноги. Такой способ называется «эффект погружения», так делают морские животные, когда спускаются на глубину.
Всем известное средство Корвалол можно использовать с целью успокоения.
В завершение надо оценить имеющиеся в холодильнике продукты и убрать все, что может нанести вред сердцу.

О чем всегда важно помнить?

Сердце нуждается в отдыхе и витаминах. Чтобы не столкнуться впоследствии с неприятностями, необходимо пересмотреть рацион и образ жизни, отказаться от вредных привычек и приучить себя к правильному режиму сна. При наблюдении учащенного ночного сердцебиения не стоит паниковать, следует успокоиться и попробовать нормализовать состояние указанными выше методами. При систематических сердечных сбоях ни в коем случае нельзя пренебрегать визитом к врачу.