Народные средства при тахикардии сердца в домашних условиях

Нарушение последовательности и частоты сокращений сердца – это аритмия. Тахикардия же проявляется по-другому. Она заключается в снижении ритма сердечных сокращений до 60-40 единиц в минуту. Эти два состояния имеют существенные различия и в лечении, в том числе и народными средствами. Ниже описаны методы терапии обоих заболеваний.

Как лечить аритмию в домашних условиях

Такие заболевания, как тахикардия и аритмия, часто путают между собой. Второе понятие более широкое и включает любые нарушения темпа и ритма сокращений сердечной мышцы. Самой опасной является мерцательная аритмия. Частота пульса при ней достигает очень высоких значений – до 100-150 ударов в минуту. Провоцирующими развитие аритмии заболеваниями являются атеросклероз, ишемия или порок сердца. Причиной могут быть и нервные напряжения. Тахикардия является разновидностью аритмии наравне с другими заболеваниями:

брадикардия – снижение количества сердечных сокращений до значения в 40-60 единиц;
блокада – нарушение сократимости сердечной мышцы;
экстрасистолия – внеочередные сокращения сердечной мышцы или ее частей.

Использование тех или иных средств от тахикардии и аритмии зависит от причины, которая вызвала нарушение. Ее сможет определить только врач. Он же часто советует некоторые народные средства, которые помогают наряду с медикаментозными препаратами. Способы, как лечить аритмию сердца в домашних условиях, основаны не только на целебных травах. Они дополнительно включают некоторые правила относительно пищи и режима дня. К ним же добавляют витаминные народные средства от аритмии сердца.

Боярышник при аритмии

Среди лекарственных растений, которые включаются в народные средства от тахикардии и аритмии, первым выступает боярышник. Один из рецептов предполагает также использование валерианы и пустырника. Берут спиртовые настойки на этих компонентах, которые можно купить в любой аптеке. Затем они перемешиваются и помещаются на полку холодильника. Употреблять такое народное средство нужно спустя сутки настаивания в количестве нескольких капель, причем за полчаса до еды. Другой рецепт с использованием боярышника готовится так:

Берут 30 плодов растения.
Заваривают стаканом кипятка.
Ставят на медленный огонь, после чего кипятят еще 10 минут.
Употребляют весь день небольшими глотками.

Витамины для сердца

При нехватке тех или иных полезных веществ повышается риск развития атеросклероза и ишемии, которые сопровождаются нарушением частоты пульса. Витаминное лекарство от аритмии сердца можно приготовить по следующим рецептам:

Мелко нашинкуйте 0,5 кг лимонов, добавьте к ним мед. Затем введите 1 стакан ядрышек абрикосовых косточек. Оставьте средство на неделю. Принимайте дважды в день, употребляя по 1 ст. л.
Соедините сок одного лимона с 5 столовыми ложками меда. Цедру выжатого фрукта измельчите и смешайте с остальной массой. Далее введите по 200 г изюма и кураги, мелко покрошите 50 г грецких орешков. Тщательно перемешанное средство настаивайте 3 ч. Ведите прием средства от аритмии по 2 ст. л. месячным курсом, употребляя витаминную смесь сразу после завтрака.

Продукты, полезные для сердца

Как было сказано выше, лечение аритмии народными средствами в домашних условиях осуществляется при помощи соблюдения особого режима питания. Упор делают на продукты с содержанием калия, магния, кальция и витаминов В, С и Е. При помощи питания полностью вылечить аритмию вряд ли получится, но снизить частоту приступов возможно. Продукты, которые рекомендованы к употреблению при аритмии, лучше использовать в свежем виде. Среди особо эффективных можно выделить:

смородина – эффективна для профилактики тромбозов и повышенного артериального давления;
огуречные семена – снижают холестерин, чистят стенки кровеносных сосудов;
яблоки – уменьшают риск проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы, устраняют отеки, нормализуют давление;
капуста, картофель, изюм, петрушка, чернослив, бананы, курага – насыщают организм калием;
рыба и морепродукты – снабжают организм кислотами Омега-3;
груша – нормализует сердцебиение, действует освежающе;
свекла – снижает артериальное давление;
авокадо – является источником витаминов Е, В и С, необходимых для восстановления нормальной деятельности сердца;
малина – снижает холестерин, стабилизирует давление.

Лечение тахикардии народными средствами

Частое сердцебиение с медицинской точки зрения носит название тахикардии. Пульс при этом повышается и составляет от 100 ударов в минуту. Народные средства от тахикардии и аритмии имеют некоторые схожие черты: используются лечебные травы или полезные продукты. Кроме того, избавиться от проблем с сердцебиением помогут некоторые дыхательные упражнения.

Дыхательная гимнастика для сердца

Одним из основных способов, как лечить тахикардию сердца в домашних условиях, является дыхательная гимнастика. Она в целом полезна для сердечной мышцы, как и ежедневные прогулки. Техника выполнения гимнастики от тахикардии выглядит так:

После глубокого вдоха нужно задержать дыхание, закрыть рот и зажать ноздри.
Затем попытаться выдохнуть в таком состоянии, т. е. сделать натуживание.
Нажать на глазные яблоки до боли, держать так 10 секунд, далее сделать передышку и повторять еще несколько минут.
Глубоко и медленно вдохнуть, а выдыхать в 3 раза медленнее.
Зарыть одну ноздрю, резко вдохнуть через свободную, а затем выдохнуть, уже поменяв на другую.

Практически любое народное лекарство от тахикардии готовится на основе сборов лечебных трав. Эффективной является перечная мята. Ее нужно приготовить по следующему рецепту народной медицины:

Измельчить несколько листьев мяты, добавить к ней корень валерианы, соцветия мелиссы и боярышника, а еще сушеный тысячелистник. Все эти компоненты лучше взять в равных пропорциях.
После перемешивания залить травы для сердца кипятком.
Через 40 минут процедить через марлю.
Употреблять по полстакана до 3 раз за сутки.

Лечение тахикардии сердца народными средствами на этом не заканчивается. Безвредную мелиссу можно настоять отдельно на водке. Для этого эти 2 компонента смешивают в соотношении 1:2. Спустя 10 дней начинают вести прием по 4 ч. л. ежедневно, только предварительно средство разбавляют 50 мл воды. Для успокоения используется календула в сочетании с пустырником. Их заливают кипятком, а затем настаивают 2 часа. Принимать такое средство необходимо не менее 3 недель.

Как снять приступ аритмии в домашних условиях

При таком бешеной скорости современной жизни приступ аритмии может застать человека в любом месте. Что же делать, если это случится дома, на работе или еще где-то, где поблизости нет врачей? Необходимо обязательно вызвать скорую даже при условии, что аритмия часто начинается и заканчивается внезапно. Вовремя оказанная помощь может полностью устранить проявление приступа. Понадобится сделать следующее:

Успокоить больного, положить на кровать или в другое удобное место.
Подоткнуть под спину подушку.
Раскрыть окна или форточки для доступа свежего воздуха.
Попросить человека, чтобы он задержал дыхание на 10 секунд, после чего еще покашлял.
При помощи раздражения корня языка вызвать у больного рвоту.
Заставить человека съесть корку сухого хлеба.
Умыть холодной водой, а лучше подержать в ней лицо.
Дать попить теплой воды с разведенной валерианой или пустырником.

Можно эффективно проводить лечение тахикардии дома. Такое состояние считается одним из самых распространенных симптомов среди патологий сердечно-сосудистой системы. Тахикардия выражается безосновательным увеличением количества сокращений сердечной мышцы. Чтобы навсегда избавиться от проблемы, необходимо обратиться за консультацией к специалисту, который назначит соответствующие меры воздействия.

Причины возникновения

Тахикардия является только симптомом других отклонений в функциональности организма. Для полного избавления от такого неприятного состояния нужно устранить причины, которые его вызывают. Чтобы быстро снять приступ, можно принять «Валидол» при тахикардии, это поможет успокоить сердце, но не решит проблему полностью. Первопричины возникновения учащенного сердцебиения представлены в таблице:

Группа	Название
Бета-адреноблокаторы	«Конкор»
Бета-адреноблокаторы	«Бисопролол»
Антиаритмические	«Кордарон»
Сердечные гликозиды	«Дигоксин»
Сердечные гликозиды	«Строфантин»
Кальций и калийсодержащие	«Панангин»
Кальций и калийсодержащие	«Аспаркам»

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Овес при тахикардии

Чтобы унять сердцебиение, рекомендуется заменить кофе и чай полезными напитками. Для этого можно эффективно применять отвар с овса. Растение содержит магний, который хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Вылечиться от тахикардии можно такими рецептами:

Зерна растения, примерно 200 грамм, залить 1 стаканом воды и оставить на 12 часов в темном месте. По истечении срока нужно добавить еще 500 мл води и проварить смесь в течение 90 минут. Готовый отвар слить отдельно, а зерна перемолоть в кашицу, которую смешивают обратно с отваром. Напиток пьют за 30 минут до еды.
Стебли овса пропускают через мясорубку и выдавливают сок, который необходимо выпивать 3 раза на день.
100 грамм овса проварить 20 минут в одном литре воды. Отвар процедить и выпить на протяжении дня.

Вернуться к оглавлению

Орехи и мед

Народные средства при учащенном сердцебиении необходимо принимать с осторожность, так как некоторые ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию. Смесь меда и орехов прекрасно лечит синусовую тахикардию. Очень важно, чтобы ингредиенты были натуральными, в противном случае эффекта не будет. Пропорции рассчитываются 1:1, то есть на 2 ложки меда необходимо добавить столько же грецких орехов. Для усиления действия рекомендовано добавить 1 дольку лимона. При желании смесь можно разнообразить, добавив курагу и изюм. Регулярное употребление лекарства поможет избавиться от тахикардии.

Донник и адонис

Средства от тахикардии можно приготовить на основе лечебных трав. Растения способны разредить кровь, тем самым снизить нагрузку на сосудистую систему. Если самочувствие пациента ухудшилось, то рекомендовано срочно принять «Валидол» при сердцебиении усиленного характера. Остановить прогрессирование тахикардии смогут такие рецепты:

Измельченную ромашку, донник, клевер, толокнянку смешать в равных пропорциях и запарить, как чай. Напиток необходимо пить каждый день на протяжении 6 месяцев.
Одну чайную ложку сухого адониса добавить в 250 мл воды и прокипятить 3 минуты. Остывший отвар употреблять 1 ст. 3 раза на день.
Адонис в пропорции 1:10 необходимо залить водкой и оставить на 2 недели. Настойку пьют перед сном по 20 капель.

Вернуться к оглавлению

Зеленый чай

Лечение тахикардии народными средствами имеет некоторые ограничения, например, нельзя употреблять имбирь. А вот применение зеленого чая желательно. Важно, чтобы он был свежезаваренный, только в этом случае напиток принесет долгожданный успокаивающий эффект на сердечно-сосудистую систему. Чтобы приготовить напиток, достаточно залить 1 ч. л. чайных листьев стаканом кипятка. Настоять четверть часа и пить, добавив по вкусу сахар или мед.

Магнитная терапия и ЛФК

Лечение магнитом научно необоснованное, так как нет прямых доказательств целебного эффекта. Но некоторые врачи утверждают, что ношение магнитного пояса улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Действенным методом уменьшить тахикардию является занятия лечебной физкультурой. Курс и интенсивность назначает лечащий врач в зависимости от состояния пациента. Рекомендуется выполнять комплекс гимнастики утром до еды.

Питание при тахикардии

Научно доказано, что употребление определенных продуктов снижает интенсивность сердцебиения. Соответственно рекомендациям рацион должен быть дробным и включать такую еду:

овощи богатые клетчаткой;
бананы;
картофель;
цельно зерновой хлеб;
каши.

Необходимо придерживаться правильного питьевого режима, исключить энергетические напитки, алкоголь, жирную еду. Врачи рекомендуют следить за количеством употребляемой пищи. Обильный прием еды усугубит ситуацию и сбить учащенное сердцебиение будет затруднительно. Если человек ощущает беспокойство, то лучше принять «Валидол» от тахикардии, чтобы успокоить нервную систему.

Тахикардия сегодня распространённая патология среди людей разных возрастов. Она проявляется в виде учащённого сердцебиения как в состоянии покоя организма, так и при стрессовых ситуациях. Существуют нормы частоты сердечных ударов в минуту, на основании которых можно сделать вывод, есть ли у человека тахикардия:

отличные показатели: мужчины до 50 уд./мин.,женщины и юноши до 55 уд./мин.;
хорошие показатели: мужчины 55-65 уд./мин., женщины и юноши 65-70 уд./мин.;
удовлетворительные показатели: мужчины 66-75 уд./мин., юноши и женщины 70-80 уд./мин.

Удовлетворительные показатели уже служат маленьким звоночком, чтобы человек обратил внимание на свое здоровье, для избежания в будущем серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Тахикардия может быть вызвана такими факторами, как:

нарушение сна, стресс, физическое и эмоциональное перенапряжение;
приём тонизирующих препаратов, таких как, кофе, алкоголь, энергетики;
ожирение;
недостаток калия и магния в организме;
патологии сердца;
приём медицинских лекарств и другие.

Рекомендуется при постоянных симптомах тахикардии сначала установить её причины, и только тогда приступать к лечению, в том числе народными средствами.

Синусовая тахикардия

Синусовая тахикардия обычно возникает от физических и психологических перегрузок, характеризуется превышением пульса более 100 уд./мин. Она может сопровождаться одышкой, слабостью организма, болями в груди, тревожным состоянием.

В медицинской практике синусовая тахикардия подразделяется на следующие виды:

Физиологическая, чаще всего проявляется как реакция на физическое и эмоциональное перенапряжение. Также её может вызвать употребление тонизирующих напитков, лекарственных средств и климатические условия.
Патологическая тахикардия, появляется как результат патологий разных систем организма: сердечно сосудистой, эндокринной, вегетативной и других.

После консультации специалиста и при отсутствии противопоказаний синусовая тахикардия поддаётся лечению народными средствами. Большим преимуществом этих способов является отсутствие химии в составе рецептов, в отличие от фармацевтических препаратов. Наилучший эффект оказывают средства с содержанием мёда, травяные настои и отвары, а также эфирные масла.

Лечение учащённого сердцебиения мёдом

При тахикардии поможет лечение древним народным средством, позаимствованным у восточных стран. Делается из лимона, изюма, грецких орехов, сушёных абрикосов и чернослива. Все в одинаковом количестве измельчить до состояния кашицы и смешать с половиной литра мёда. Употреблять ежедневно в количестве двух ложек, можно добавлять в чай и прочие напитки.
Мёд и перга пчелиная. Смешать две больших ложки перги с двумя стаканами мёда, принимать каждый день по 2-3 ложки.
Мёд и свекольный сок, в стакан сока добавить несколько ложек мёда, пить каждый день по полстакана.
Хорошее народное средство от тахикардии готовится из следующих продуктов: мёд, лимон и чеснок. Выжать жидкость из 5 лимонов, добавить к нему 5 измельчённых чесночных зубчиков и поллитра мёда. Смесь настаивать неделю в тёмном помещении. Затем хранить в прохладном месте переложив в банку с капроновой крышкой. Употреблять регулярно, за исключением жарких периодов в году, по 2 ложки пару раз в день.
Смесь, состоящая из: 200 гр мёда, 10 мл настойки боярышника и валерианы (подойдет аптечный вариант), 3-5 зёрен камфоры, 15 листьев герани и 20 плодов миндаля. Твёрдые ингредиенты тщательно измельчить, смешать с мёдом и настойками. Хранить в холодильнике и принимать рекомендуется утром на голодный желудок по маленькой ложечке.
Мёд, вода и горькая полынь, в стакан воды добавить по ложке мёда и полыни, выпить перед сном.

Лечение травяными настойками и отварами

Травяные рецепты при регулярном применении способны привести в норму сердечный пульс и устранить некоторые симптомы патологии. Как лечить сердцебиение народными средствами на основе трав можно узнать из следующих рецептов:

Отвар адониса. Растение залить кипятком и держать на слабом огне несколько минут, настоять полчаса и процедить. Употреблять каждый день не менее 3 столовых ложек. Совместно с этим отваром можно применять и другие народные рецепты.
При лечении тахикардии сердца народными средствами рекомендуются настойки с использованием боярышника. Несколько плодов залить кипящей водой, можно подержать на медленно огне 10 минут. Испивать по полстакана 3 раза за день. Такое лечение не прекращать до полного прекращения симптомов патологии.
Шиповник очень полезен при учащённом сердцебиении, так как богат витамином С. Ложку плодов залить парой стаканов кипятка, лучше прокипятить настой несколько минут, чтобы полезные витамины попали в жидкость. Готовый отвар можно принимать как есть либо с добавлением мёд для вкуса, испивать по ¼ стакана в сутки. Хранить напиток в плотно закрываемой емкости.
Учащённое сердцебиение лечится народными средствами на основе перечной мяты. Состав: мяты, коренья валерианы, мелисса и плоды боярышника, а также трава пустырника, все по ложке. Ингредиенты измельчить, смешать и добавить литр кипятка. Настаивать не менее часа, затем процедить и испивать по полстакана 2-3 раза в день, лучше после приема пищи. Лечение таким настоем можно осуществлять не более 20 дней.
Хорошо влияет на сердцебиение смесь, состоящая из 3 ложек спорыша, 2 ложек лесного хвоща и ложки боярышника. Смешанные ингредиенты залить двумя стаканами кипятка и настаивать полчаса. Готовый настой можно пить несколько раз в день, но не более стакана в общем объеме.
При тахикардии используются народные методы лечения на основе травяных сборов. Для этого взять по ложке сушеница, плоды петрушки и укропа, перемешать и заварить кипятком. Настоять не менее часа, затем процедить. После этого добавить в настой, предварительно измельчив, 4-5 зубчиков чеснока, головку лука, ложку размятых плодов рябины. Далее приготовленную смесь настоять 10-12 часов, принимать по паре больших ложек 3-5 раз в день перед едой. Лечение таким методом следует проводить систематически: через месяц приема две недели отдыха.
Полезное средство при нарушении сердцебиения — это сок овса. Для его приготовления отжимается жидкой из части растения, которая произрастает над землей, главное, чтобы овёс был зеленый и содержал сок. Испивать по полстакана не менее трех раз за день. Такой рецепт хорошо помогает нормализовать сердцебиение и артериальное давление.
Отличное народное средство при тахикардии сердца — это трава донника. Для приготовления настоя понадобится донник жёлтого цвета, можно добавить в нему клевер и ромашку. Ложку травяной смеси заварить стаканом кипятка и пить как чай. Для достижения положительного эффекта в лечении необходимо принимать отвар не менее 3 месяцев.

Помимо травяных сборов и отваров пригодятся для купирования приступа тахикардии эфирные масла, пузырёк с ними можно постоянно иметь при себе. Подойдут масла перечной мяты, сосны, эвкалипта, лаванды и мелиссы. При первых симптомах приступа нужно капнуть несколько капель масла на носовой платок и вдыхать, при этом выход должен быть длиннее вдоха. Некоторым людям хорошо помогает втирание данных масел в область сердца.

Дыхательные упражнения — простое и действенное средство при учащённом пульсе. Во время приступа необходимо удобно сесть или лечь, пожить одну ладонь на живот чтобы контролировать степень его «надувания», делать 2 глубоких вдоха и 3 более длительных выдоха. При вдохе живот максимально увеличивается, а при выдохе максимально вжимается. Можно практиковать такое упражнение каждый день утром и вечером перед сном, это не только улучшит сон, но и позволит привести частоту сердечных ударов в норму.

Перед началом использования народных способов необходимо тщательно изучить противопоказания на все виды применяемых продуктов и трав, чтобы лечение не принесло вреда. Соблюдение всех пропорций и советов позволит вернуть нормальный пульс сердца, а полезные рецепты и рекомендации того, как лечить тахикардию народными средствами помогут уменьшить либо совсем устранить симптомы и вернуть человеку здоровье и отличное самочувствие без медицинских препаратов.