Что делать при тахикардии сердца в домашних условиях

Тахикардия – это ускоренное (более 100 ударов в минуту) сердцебиение в состоянии покоя. Конечно, при сильном эмоциональном напряжении или волнении частота сердечных сокращений увеличивается – такие ситуации наверняка были в жизни каждого. Но когда пульс увеличивается без причины – это говорит о наличии проблем со здоровьем. Пароксизмальная тахикардия – это внезапный приступ, который характеризуется резким увеличением ЧСС. За 2-3 минуты сердцебиение может увеличиться до 200-250 ударов в минуту. Приступ заканчивается так же внезапно, но это может случиться через несколько минут или же несколько часов.

Неотложная помощь при пароксизмальной тахикардии необходима еще до приезда бригады скорой. Если ее не оказать, от чрезмерной нагрузки могут пострадать наиболее слабые участки сердца. И обычный приступ тахикардии рискует перерасти в инфаркт и другие опасные своими последствиями заболевания.

Симптомы приступа пароксизмальной тахикардии

Это состояние случается внезапно, что пугает пациента и окружающих. При волнении ЧСС увеличивается еще больше, что ухудшает состояние. Поэтому при первых проявлениях, когда приступ вот-вот начнется, нужно постараться максимально расслабиться и успокоиться.

• Увеличение частоты пульса, ощущение пульсации в шее;
• Тяжесть и ноющая боль в области сердца;
• Головокружение;
• Ощущение сдавленности в горле, нехватки воздуха;
• Головокружение, головная боль, вызванные нехваткой кислорода;
• Ощущение холода или онемения в конечностях;
• Потоотделение;
• Слабость, сильная усталость.

При первых признаках приступа тахикардии, независимо от того, случился он впервые или повторно, нужно вызвать «скорую помощь». Только врач сможет оценить состояние пациента и назначить препараты, которые помогут быстрее восстановиться, минимизировать последствия и избежать повторения эпизода. Во время ожидания врачей нужно оказать больному первую помощь.

Как снять приступ тахикардии до приезда скорой

Многие не знают, что делать при приступе тахикардии, и начинают паниковать. Первое, что необходимо – обеспечить человеку покой: уложить, открыть окно и расстегнуть одежду, чтобы было легче дышать. Часто тахикардию сопровождают затрудненность дыхания, головокружение, головная боль. Горизонтальное положение поможет частично замедлить пульс и избежать травмы, если человек потеряет сознание.

У взрослых

Многие при первом приступе тахикардии пугаются и не знают, что делать. Нужно попросить окружающих вызвать «неотложку» или сделать это самостоятельно. После этого нужно постараться расслабиться, выпить 1-2 стакана холодной воды мелкими глотками.

Если нет проблем со зрением, можно надавить на глазные яблоки в течение 10 секунд. Этот прием повторить 6-8 раз.

Если есть возможность, выпить травяной чай с мятой и мелиссой. Любые кофеинсодержащие напитки (кофе, зеленый и черный чай) противопоказаны, даже если у пациента пониженное АД.

Ритмичное дыхание помогает успокоиться и снизить ЧСС. Для этого нужно сделать глубокий вдох на 7 счетов, и медленный выдох – на 9. Так подышать не менее 3 минут. Второй способ – сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 5-6 секунд, сделать глубокий выдох.

Усилить эффект от дыхательных упражнений можно, погрузив ладони в холодную воду на 1-2 минут. Но холодный душ или обливание противопоказаны: это может вызвать шок и усилить ЧСС.

Прием успокоительных поможет частично замедлить сердечный ритм. Подойдут Корвалол, Валокордин, спиртовые настойки пустырника или валерианы.

Если тахикардия возникла после недавнего приема пищи, нужно вызвать рвоту и очистить желудок – это поможет снизить нагрузку на сердце.

В детском возрасте причиной такого нарушения может стать заболевание сердечно-сосудистой системы, невроз, сильный испуг или стресс. При приступе пароксизмальной тахикардии у детей наблюдаются те же симптомы, что и у взрослых. Длительность эпизода – от 2-3 минут до 3-4 часов. Главная сложность заключается в том, что ребенок не может распознать начало приступа, а на момент яркого проявления симптомов он находится уже в тяжелом состоянии.

Приступ пароксизмальной тахикардии у ребенка не должен вызывать панику у взрослых: их задача – максимально успокоить малыша и сделать все, чтобы облегчить его состояние. Игнорирование симптомов может привести к нарушению гемодинамики и сердечной недостаточности.

При тахикардии у ребенка неотложная помощь должна быть оказана как можно быстрее, до приезда «скорой».

Если ребенку от 3 до 7 лет:

• Выполнить легкий массаж шеи в области сонной артерии, сначала с правой стороны, затем — с левой, в течение 5-10 секунд. Это поможет нормализовать кровообращение, снизить нагрузку на сосуды, искусственно уменьшить сердечный ритм.
• Закрыть нос и попросить ребенка поднатужиться, будто пытается выдохнуть через нос (проба Вальсальвы).

Если ребенок старше 7 лет:

• Спровоцировать рвотный рефлекс (воздействовать на внутреннюю часть глотки).
• Дать седативный препарат – настойку валерианы, пустырника или Валокордин, из расчета 2 капли на каждый год жизни (для ребенка в возрасте 7 лет – 14 капель).
• Обтереть ребенка холодной водой.
• Дать выпить полстакана воды большими глотками.

Не стоит самостоятельно давать препараты от аритмии, предназначенные для взрослых. Назначение лекарств и подбор дозировки должен осуществлять врач.

У беременных

У женщин в положении, особенно на поздних сроках, ЧСС может увеличиваться при малейших нагрузках, особенно если уже имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. Приступ тахикардии у беременных опасен по трем причинам:

1. Он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды;
2. Нарушение кровообращения может привести к гипоксии и нарушению развития плода, особенно если эпизоды повторяются;
3. Большинство препаратов принимать нельзя.

Причинами приступа у беременной могут стать повышенная температура и простудные заболевания, избыточный вес, анемия, обезвоживание при сильном токсикозе, использование некоторых медикаментов и ряд других факторов.

Первая помощь при тахикардии у беременных до приезда врача должна ограничиваться «народными методами», без применения лекарств:

• Холодный компресс на лицо или умывание ледяной водой;
• Дыхательные упражнения – глубокий вдох, задержка дыхания на пару секунд, медленный выдох. Этот прием помогает за 2-3 минуты снизить частоту сердечных сокращений примерно на треть;
• Вызвать сильный кашель или рвоту;
• Если облегчить состояние не удается, можно принять максимально безопасные средства – Корвалол или Валокордин.

После облегчения состояния нужно проконсультироваться с кардиологом и гинекологом, ведущим беременность, касательно средств, которые помогут предотвратить повторный эпизод.

У людей в возрасте эти симптомы могут указывать на наличие серьезного сердечно-сосудистого заболевания или на обострение хронического. Тахикардия для них особенно опасна: в сердце имеются слабые участки, которые могут не выдержать нагрузки. Поэтому «сердечникам» рекомендуют регулярно пить препараты, которые снижают риск повышения ЧСС. Их можно принять при первых признаках приступа.

Как быстро снять приступ тахикардии у пожилых? Нужно уложить больного, облегчить доступ воздуха, дать легкое седативное, вызвать кашель. Не стоит сразу принимать препараты от повышенного давления, даже если сам пациент – хронический гипертоник: в это время давление наоборот снижается. Поэтому для начала нужно измерить АД и постараться его нормализовать.

Также нельзя проводить массаж шеи у пожилых – это может привести к инсульту.

Разновидности тахикардии и причины её возникновения

Важно понимать, что частота сердцебиения отличается у людей различного возраста. Существуют общепринятые значения частоты сердечных сокращений для каждого из них, однако, у любого человека есть своя норма.

Кроме возраста, на это значение может влиять уровень спортивной тренированности организма в целом и сердца в частности (у спортсменов стандартный уровень количества сердечных сокращений ниже, чем у нетренированных людей, и составляет в среднем 40-60 ударов в минуту).

Превышение нормы сердечных сокращений и называется тахикардией. У взрослых принято так обозначать сердцебиение, превышающее 100 ударов в минуту.

Причины тахикардии и описание ее разновидностей

Тахикардия может иметь несколько проявлений. По своей природе она может быть нормальной, не требующей вмешательства, помощи и специальных мер, и патологической, которая нуждается в диагностике, первой помощи и лечении. Второй вариант заболевания говорит о том, что нормальная работа сердечнососудистой системы нарушена.

Беременность и тахикардия

Во время беременности, особенно в третьем триместре, организм испытывает нагрузку в несколько раз больше. То же самое можно сказать и про работу сердечнососудистой системы будущей матери.

Не во всех случаях тахикардия у беременных должна лечиться, если у женщины частота биения сердца в третьем триместре достигает показателя от 130 до 155 ударов в минуту, то это считается нормальным явлением, которое можно лечить покоем.

Если лечь и расслабиться, то такая патология исчезнет. Вследствие учащенного биения сердца женщина может испытывать головокружение, слабость, тошноту, рвоту, боль в области сердца.

Поставлен диагноз тахикардия? Симптомы, что делать в этом случае, должен знать каждый, для того чтобы во время приступа не попасть впросак.

Патологической считается тахикардия, при которой беременная будет испытывать тошноту или будет иметь место рвота либо позывы к ней. Это говорит о том, что у будущей матери имеется некоторая болезнь сердечнососудистого характера.

Для того чтобы понять, с чем имеется дело, нужно посетить врача и пройти диагностику, сдать анализы. Не стоит тянуть с этим, поскольку беременность – это особое состояние, при котором организм испытывает дополнительную нагрузку.

Если замучила частая тахикардия, а также для снятия симптомов и профилактики приступов также активно применяются отвары трав, влияющие на снижение сердечного ритма. Может помочь заваренная в виде чая мята или мелиса. Также применяется отвар василька (4 ст. л на 2 литра воды, настоянные в течение 10 часов) или ромашки. Употреблять чёрный, зелёный чай или кофе нельзя.

При тахикардии пациент чувствует тяжесть в области сердца и учащенное сердцебиение. Чем больше пациент страдает ею, тем менее ощутимы симптомы. Также учащенное сердцебиение может сопровождаться одышкой, головокружениями. При этом человек быстро устает и ощущает слабость. У него ухудшается настроение и пропадает аппетит.

Степень выраженности вышеописанных симптомов зависит от чувствительности пациента и болезни, которая спровоцировала тахикардию. При острых проявлениях болезни могут наблюдаться посинение конечностей из-за недостачи кислорода. Длительные кризы сопровождаются снижением артериального давления, охлаждением и онемением конечностей.

Больные при постоянном учащенном сердцебиении жалуются на нехватку воздуха, головокружение, тошноту, быструю утомляемость, постоянную слабость. Частота пульса при этом доходит до 130 ударов в минуту.

Приступообразная (пароксизмальная) тахикардия обычно начинается внезапно. Частота пульса доходит до 200 ударов в минуту и выше — иногда даже трудно его сосчитать.

Больные могут жаловаться на сильное сердцебиение (сердце колотится, выпрыгивает из груди) головокружение, одышку, потемнение в глазах, чувство страха, боль в грудной клетке, может упасть в обморок.

Приступ может также внезапно и закончиться.

Лечение гипертонии

Что делать при учащенном сердцебиении? Чтобы избавиться болезненных явлений, связанных с тахикардией необходимо устранить ее причину. К сожалению, создано немало непрофессиональных методик и написано множество литературы о том, как успокоить сердцебиение.

Однако препараты и методы лечения тахикардии должны подбираться только индивидуально врачом после осмотра и результатов анализа.

Существует несколько методов лечения тахикардии, которые должны обязательно производиться под контролем квалифицированного врача. Прежде всего, он должен увидеть клиническую картину заболевания, сделать это можно только после прохождения лабораторных и других методов исследования.

Что касается лечения и первой помощи, то они проводятся в соответствии с симптомами, которые наблюдаются у пациента. Широкое применение в лечении нашли народные средства. Для облегчения состояния больного врачи рекомендуют употреблять регулярно кофеин и некоторые отвары трав и плодов.

Что делать при тахикардии в домашних условиях? Для профилактики и лечения целесообразно применять народные средства на растительной основе. Как применять народные методы?

Симптоматика и первая помощь в домашних условиях

Сердце – самый главный орган человека. Поэтому каждый из нас должен уделять работе сердца особое внимание и следить за его состоянием.

Одним из важных критериев правильного функционирования сердечной мышцы является пульс, поэтому каждый человек должен определить свою норму сердцебиения. К сожалению, многие люди страдают повышенным сердцебиением, но не обращают на это внимание.

А это может быть первым сигналом наличия проблем сердечно-сосудистой системы. Наша статья посвящена методам, которые помогают в домашних условиях снизить пульс.

Тахикардия – учащенное сердцебиение, которое требует лечения. Но прежде чем понижать пульс, необходимо найти причину, которая вызвала такое состояние. Это могут быть:

• Физические нагрузки;
• Стрессовые ситуации;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Интоксикация;
• Переутомление;
• Бессонница;
• Лишний вес;
• Возраст;
• Действие кофе, чая, алкогольных и энергетических напитков.

Как снизить пульс в домашних условиях?

Профилактика приступов тахикардии

Избежать проявлений приступов тахикардии можно, для этого необходимо:

• вести здоровый образ жизни;
• занятия спортом тренируют и укрепляют сердце;
• отказ от курения позволит организму более эффективно насыщать кислородом лёгкие, а значит и сердечно-сосудистую систему;
• ограничение употребление продуктов, содержащих кофеин, снизит нагрузку на сосуды и сердце;
• качественный и полноценный сон благотворно повлияет на кровоснабжение головного мозга;
• питьё необходимой нормы воды понизит кровяное давление.

Важно помнить, что здоровье каждого человека во многом зависит от него самого.

Во время физической нагрузки, психоэмоционального напряжения, при злоупотреблении кофе или крепкого чая возникает тахикардия – увеличение частоты сердечных сокращений (свыше 90 ударов в минуту). После прекращения воздействия неблагоприятного фактора работа сердца восстанавливается. Но только не в том случае, когда тахикардия имеет патологическое происхождение. Учащаться пульс может при смертельно опасных заболеваниях. Поэтому лечение тахикардии в домашних условиях проводится под врачебным контролем.

Признаки, причины тахикардии

Учащение сердцебиения нередко сопровождается неприятными ощущениями. Определить тахикардию можно не только посчитав пульс, но и по другим жалобам. К тому же при желудочковой тахикардии пульс не меняется, установить наличие болезни получится только с помощью дополнительных методов диагностики. Заподозрить наличие тахикардии можно по особым признакам:

1. Жалобы пациента на ощущение сильного сердцебиения (будто сердце из груди выскакивает), нехватку воздуха.
2. При пароксизмальной тахикардии приступы сердцебиения возникают внезапно. Пульс может учащаться до 200 ударов в минуту.
3. Иногда бывает невозможным сосчитать пульс.
4. Во время приступа больные жалуются на трепетание сердца, страх смерти.
5. Пациент становится бледным, лицо покрывается холодным потом.
6. При атриовентрикулярной пароксизмальной тахикардии отчётливо видна пульсация вен на шее.
7. Желудочковая тахикардия характеризуется редким венным пульсом и учащённым артериальным.

Частота и длительность приступа зависит от причины. Бывает даже, что он не проходит на протяжении нескольких суток.

При появлении тахикардии, если она не вызвана физической нагрузкой, чрезмерным употреблением продуктов, содержащих кофеин, следует незамедлительно обратиться к врачу. Ведь учащение пульса может вызываться различными факторами. А для того чтобы вылечить тахикардию, нужно выявить истинную причину её возникновения.

Ускоряется пульс не только при заболеваниях сердца, но и при:

• гипертиреозе;
• острой сосудистой недостаточности;
• анемии;
• интоксикации;
• дыхательной недостаточности.

Бывает, что сердцебиение усиливается даже при обычной простуде, сопровождаемой повышением температуры тела.

Кроме того, тахикардия сигнализирует о наличии таких болезней сердца:

• инфаркт миокарда;
• нестабильная стенокардия;
• хроническая сердечная недостаточность;
• острый миокардит;
• миокардиопатия.

Какой бы ни была причина, но восстановить нормальный ритм сердца требуется как можно скорее. Ведь при тахикардии сердце работает за пределами своих возможностей, что приводит к возникновению серьёзных патологий.

Важно знать! Если тахикардия вызвана психоэмоциональным напряжением, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение. Ведь стресс, особенно длительный, провоцирует развитие смертельно опасных болезней, таких как инфаркт, инсульт и др.

Экстренная помощь при тахикардии

Существует множество антиаритмических препаратов, но самостоятельно, в домашних условиях их использовать нежелательно. У медикаментов различный принцип действия, эффективность лекарства зависит от причины возникновения болезни.

При усиленном сердцебиении, не зависящем от физической нагрузки, употребления продуктов, провоцирующих учащение пульса, следует вызвать скорую помощь. До того времени как приедут медики, следует самостоятельно принять меры:

1. Прилечь и постараться успокоиться. Стараться не прислушиваться к тому, как бьётся сердце, начать думать о чём-то приятном. Тревоги и волнения, переживания по поводу, когда же наконец-то приедет врач, приведут к ухудшению состояния здоровья.
2. Выпить тёплого чая с мелиссой, пустырником и валерианой, если нет аллергии на эти травы.
3. Экстренно снять сердечную боль и тахикардию поможет валидол. Таблетку необходимо положить под язык, так она подействует быстрее и эффективнее. Можно вместо валидола использовать нитроглицерин, если нет противопоказаний.
4. 30 капель корвалола, валокормида или валокардина способны не только снизить частоту пульса, но и расширить сосуды. Такие меры помогут предотвратить возникновение инсульта или инфаркта миокарда.

Унять сердцебиение можно, используя рефлекторные методы лечения, направленные на повышение тонуса блуждающего нерва:

• задержать дыхание с натуживанием на высоте вдоха на 5-10 секунд;
• умеренно надавливать большими пальцами в течение 5 секунд на глаза под надглазничными дугами;
• погрузить лицо в холодную воду и задержать дыхание на 20 секунд.

Серьёзные антиаритмические препараты назначит врач после проведения обследования. Чаще всего рекомендуют внутривенное введение:

• верапамила;
• новокаинамида;
• ритмонорма;
• амиодарона;
• анаприлина.

Если медикаментозное и рефлекторное лечение не помогли, тогда проводят электрическую дефибрилляцию.

После проведения обследования, выяснения причины возникновения тахикардии врач назначает терапевтический курс. Если болезнь не тяжёлой формы, то лечение можно проводить в домашних условиях.

Как избавиться от тахикардии

При лечении тахикардии в домашних условиях приём назначенных врачом медикаментов является обязательным. В дополнение можно использовать методы народной медицины:

1. Пить по 100 г настоя календулы 4 раза в день. Для его приготовления 2 ч. л. цветов заливают 500 мл кипятка, настаивают в тепле на протяжении 2 часов.
2. Чай из сбора трав. 1 ст. ложку измельчённой смеси из травы тысячелистника, шишек хмеля, корня валерианы, листьев мелиссы в пропорции 2:2:3:3 заливают стаканом кипятка. Пить не более, чем по 50 г 4 раза в день.
3. Снять приступ сердцебиения поможет настой цветков василька синего.

Перед использованием фитотерапии для лечения тахикардии следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Кроме приема трав необходимо соблюдать особую диету. Следует исключить из рациона продукты, содержащие кофеин. При сердцебиении рекомендуют употреблять инжир в любом виде. Есть можно всё, но понемногу и часто (5-6 раз в день), так как переполненный желудок стимулирует блуждающий нерв, что приводит к угнетению синусового узла и появлению аритмий.

Больным тахикардией следует избегать физических нагрузок. Противопоказано понятие тяжестей. Такая нагрузка способствует повышению давления, активизации работы сердца. Полезными будут прогулки на свежем воздухе. В день желательно проходить около 2 километров. А бывать на свежем воздухе следует не менее 1 часа в день.

Важно знать! Если не придерживаться рекомендаций врача, то тахикардию придётся лечить хирургическим методом.