Что означает повышение нижнего артериального давления

Регулярное измерение артериального давления – эффективный способ контролировать работу сердца и всего организма в целом. Высокое нижнее давление свидетельствует о проблемах с почками, небольшими артериями, часто патология развивается на фоне нездорового образа жизни.

Повышенное нижнее давление свидетельствует о проблемах с почками

Причины повышенного нижнего давления

Нижнее (диастолическое) давление у человека показывает тонус артерий, которые питают диастолу, состояние стенок кровеносных сосудов. При хроническом повышении этих показателей диагностируют особую форму гипертонии, которая называется изолированной диастолической артериальной гипертензией.

Нижнее артериальное давление – сердечное или почечное? Диастолические показатели зависят от ренина – это вещество выделяется почками, оказывает влияние на тонус сосудов, любые заболевания почек негативно отражаются на цифрах нижнего давления. Но не только почечные патологии могут стать причиной развития диастолической гипертензии.

Нижнее давление выше нормы – что это значит:

Нарушение функций щитовидной железы – начинается активный синтез гормонов, которые активизируют работу симпатической вегетативной нервной системы, увеличивается тонус артерий. Такую патологию часто диагностируют у женщин, особенно во время беременности.
Атеросклероз – сужение просветов кровеносных сосудов, ухудшение эластичности их стенок из-за высокого уровня холестерина.
Межпозвоночная грыжа – происходит сдавливание нервных корешков, на фоне спазма артерий повышаются диастолические показатели.
Воспалительные процессы в организме, злокачественные или доброкачественные опухоли.
Заболевания сердца, надпочечников, гипофиза.

Повышаться нижнее давление может из-за межпозвоночной грыжи

Нижнее давление у мужчин и женщин чаще всего поднимается из-за курения, ожирения, увлечения вредной пищей и фастфудом, алкоголем. Причиной временного скачка показателей может быть стресс физические нагрузки, длительное пребывание в жарком помещении.

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Если диастолические показатели выше верхнего предела, наблюдается головокружение, цефалгия, сердцебиение учащается, появляется паника, дискомфорт в области груди, человек покрывается холодным потом. Если подобные симптомы проявляются часто, необходимо регулярно измерять давление, принимать гипотензивные препараты.

Последствия изолированной диастолической гипертензии:

на фоне длительного воспалительного процесса может произойти отказ повреждённого органа, потребуется срочная пересадка;
инфаркты, инсульты;
тромбофлебит;
ухудшение зрения;
кровоизлияние в мозг.

Такие патологии часто становятся причиной инвалидности, летального исхода.

Высокое диастолическое давление является причиной развития тромбофлебита

Что делать в домашних условиях

Иногда диастолические показатели повышаются резко, если их быстро не опустить, могут начаться необратимые последствия в организме. Своевременно оказанная первая помощь, правильный подбор лекарственных средств поможет быстро понизить артериальные показатели, улучшить самочувствие.

Первая помощь

При появлении признаков повышения давления необходимо прилечь, расслабить все давящие части одежды, обеспечить приток воздуха.

Как снизить давление без медикаментов:

В тонкую натуральную ткань завернуть лёд или что-то холодной, компресс положить на заднюю часть шеи.
Чтобы устранить головную боль, необходимо протереть кусочками льда виски.
Сделать массаж – большие пальцы поместить в ямочки под мочками ушей, медленно спуститься к ключице. Продолжать процедуру следует до тех пор, пока не наступит облегчение.

Не следует пить лекарств до приезда скорой помощи, чтобы не смазать клиническую картину.

Компресс со льдом помогает снизить нижнее давление

Лечение лекарствами

Если диастолические показатели постоянно превышают верхний предел нормы, необходимо пройти комплексное лечение. Терапия направлена на устранение заболеваний, которые стали причиной гипертензии, улучшение состояние сосудов и нормализацию кровообращения, чаще всего врач назначает таблетки, при запущенной форме могут вводить лекарства при помощи инъекций.

Группы гипотензивных препаратов:

Бета-адреноблокаторы – Атенолол, Анаприлин. Обеспечивают полноценное расслабление миокарда, нельзя принимать при проблемах с лёгкими, астме.
Антагонисты кальция – Верапамил. Предотвращают избыточное поступление кальция внутрь клеток, улучшают состояние сосудов, нормализуют кровообращение.
Ингибиторы АПФ – Рамиприл, Эналаприл. Нормализуют уровень ангиотензина в крови, расширяют сосуды, могут спровоцировать появление сильного непродуктивного кашля.
Мочегонные препараты – Торасемид, Фуросемид, выводят лишнюю жидкость, избавляют от отёчности.
Спазмолитики – Но-шпа, оказывают влияние на тонус артерий, которые расположены на периферии.

Профилактика повышения диастолического давления

Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо не только знать, что означают диастолические показатели и почему они повышаются, но и как предотвратить заболевание. Основное правило для здоровых сосудов – правильное и полноценное питание, жирная, жареная и другая вредная пища провоцирует увеличение уровня холестерина.

Меры профилактики:

Избавиться от лишнего веса – достаточно сбросить 5 кг, чтобы забыть о повышенном кровяном давлении.
Солить пищу только после приготовления – в среднем взрослый человек употребляет в 2, 5 раза больше соли, чем требуется организму.
Соблюдать питьевой режим – выпивать в день не менее 2,5–3 л чистой негазированной воды.
Свести к минимуму потребление чая и кофе, полностью отказаться от пагубных привычек.
Вести активный образ жизни – у малоподвижных людей риск развития диастолической гипертензии увеличивается на 40%.
Соблюдать режим дня и питания.
Своевременно лечить болезни почек и сердца.

Для подержания артериальных показателей в номе, необходимо употреблять больше продуктов, которые содержит калий и магний – запечённый картофель, все виды капусты, бананы, орехи, морепродукты, бобовые овощи. Улучшить состояние сосудов, устранить очаги воспаления поможет аскорбиновая кислота – она содержится в болгарском перце, цитрусовых плодах, отваре шиповника, листьях и плодах чёрной смородины.

Изолированная диастолическая гипертензия – не самостоятельное заболевание, болезнь обозначает наличие различных отклонений, которые происходят в организме, последствие неправильного образа жизни. Своевременная диагностика, правильное лечение, регулярное измерение артериального давления, соблюдение простых мер профилактики – всё это поможет избежать серьёзных проблем со здоровьем.

Оцените статью
(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

Значение артериального давления выражается двумя цифрами. Первый показатель – это систолическое давление, которое в народе принято называть верхним, второй – диастолическое, или нижнее. Систолическое показывает уровень АД, когда сердце сокращается, диастолическое – в момент его расслабления.

В норме артериальное давление не должно превышать 120/80 мм рт. столба. Если оно находится в пределах от 120/80 до 139/89, речь идет о прегипертонии, более высокие значения свидетельствуют о гипертонии, или гипертензии. Чаще всего при повышенном АД оба показателя превышают норму. Более редкое явление – высокое нижнее артериальное давление при нормальном верхнем.

Что такое диастолическое давление?

Устойчивое повышение диастолического АД говорит о высокой сопротивляемости сосудистых стенок, а значит, об их постоянном спазме. Если сосуды все время сужены, кровь плохо поступает к органам и тканям и они недополучают кислорода и питательных веществ. Это приводит к нарушению работы органов.

Выделяют три стадии изолированного повышения нижнего АД:

1-я – 90-100 мм рт. ст.;
2-я – 100-110;
3-я- выше 110.

Причины повышения диастолического давления

Гипертензия может быть первичной, то есть неизвестно отчего АД поднялось, и вторичной (симптоматической), если развивается на фоне других заболеваний. Почему повышается диастолическое АД?

Причины изолированного роста нижнего АД

Если нижнее давление повышено в течение длительного времени, то причины могут быть следующие:

Нарушения работы почек. Почки – это один из главных органов, принимающих участие в регулировании артериального давления. Причиной повышения диастолического АД может стать сужение почечной артерии, при котором объем крови, поступающий в почки, уменьшается. Рост АД с преобладающим повышением диастолического наблюдается при хроническом гломерулонефрите, врожденных аномалиях в строении почечных сосудов, почечной недостаточности.
Заболевания щитовидной железы.
Сердечные патологии: пороки сердца, опухолевые процессы.
Заболевания надпочечников и гипофиза.
Грыжи позвоночника.
Изменение гормонального баланса, например, у женщин при беременности.

Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД

Повышенное нижнее давление обычно наблюдается при эссенциальной гипертензии, которую еще называют гипертонической болезнью (ГБ) или первичной гипертензией. Причины роста давления в этом случае не установлены и он никак не связан с другими патологиями. ГБ с высоким диастолическим давлением чаще наблюдается у молодых людей, может прогрессировать и принять злокачественное течение. При таком заболевании высока вероятность развития осложнений, и чем выше давление, тем больше риск.
Нижнее давление может изменяться в течение дня у здоровых людей, например, повышаться при эмоциональном или физическом напряжении. Как правило, оно быстро снижается самостоятельно, и это считается нормальным.
Чрезмерное употребление алкоголя.

Повышение нижнего давления часто не имеет симптомов, и человек об этом даже не догадывается. Обнаружить могут на профилактическом осмотре или при обращении к врачу по другим причинам. Есть ошибочное мнение, что угрожает здоровью и жизни только повышенное верхнее АД, но на самом деле рост нижнего не менее опасен. Сердце в таком состоянии постоянно напряжено, практически не расслабляется. Кровоток в нем нарушен, болезнь прогрессирует, начинают происходить структурные изменения, которые в итоге становятся необратимыми.

Лечением необходимо заниматься только под контролем врача. Самостоятельно этого делать не следует. В первую очередь нужно выяснить причины роста нижнего АД. Если гипертензия вторичная, требуется лечение первичной патологии. В любом случае необходимо снижение давления, для чего применяют комплекс мероприятий, включающих:

правильное питание;
снижение лишнего веса (если он есть);
соблюдение режима дня (труда и отдыха);
физические нагрузки (спорт, лечебная физкультура, ходьба);
пребывание на свежем воздухе;
прием лекарственных препаратов;
народные средства.

Правильное питание имеет большое значение для нормализации давления. В рационе должны преобладать:

Свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты.
Нежирные сорта мяса.
Молочные и кисломолочные продукты.
Нежирная рыба.
Хлеб, изготовленный из муки грубого помола.
Сахар заменить медом.

Следует ограничить или отказаться от следующей пищи:

соленого (соль задерживает жидкость в организме, что способствует повышению АД);
жирного и жареного;
сладкого и сдобного;
алкогольных напитков.

Медикаменты

Следует принимать только те препараты, которые назначит врач. Обычно для нормализации давления применяют лекарства нескольких групп, среди них:

Бета-блокаторы – препараты, понижающие потребность сердца в кислороде, регулируют его работу и снижают давление.
Антагонисты кальция – повышают активность ренина, который плохо вырабатывается при почечных патологиях. Назначают на тяжелой стадии гипертензии, например, при почечной недостаточности, после инфарктов для предотвращения смерти.
Диуретики (мочегонные препараты).

Народные методы

Народная медицина предлагает много средств, чтобы снизить диастолическое АД, но принимать их нужно только с разрешения врача. Как правило, это отвары и настои, снижающие нервное напряжение, помогающие расслабиться и успокоиться.

Настой из плодов этого растения расслабляет сосудистые стенки, снимает нервную возбудимость. На стакан воды потребуется 20 граммов сухих плодов. Кипятить в течение 30 минут, затем процедить и добавить воды до первоначального объема. Принимать три раза в день по столовой ложке.

Настой увеличивает силу сердечных сокращений, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение. Две стол. ложки травы залить стаканом горячей воды и настаивать час. Пить по две стол. ложки каждый день перед сном.

Диуретический сбор

Смесь трав (по стол. ложке зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) залить кипятком (два стакана) и оставить на полчаса. Пить по полстакана в день в течение месяца.

Оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, помогает понизить давление.

Аптечная настойка из травы и корней пиона устраняет спазм мышц, обладает успокаивающим действием.

Кедровые шишки

Настойка из кедровых шишек помогает снизить нижнее артериальное давление. Для приготовления нужно взять три шишки целиком, положить в стеклянную банку и залить водкой (1/2 литра), добавить десять кусков сахара, столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы и настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и пить по столовой ложке перед сном. Заливать шишки можно еще два раза.

Свежевыжатый сок свеклы укрепляет сосудистые стенки и применяется для снижения АД. Нужно принимать по две чайные ложки сока ежедневно за полчаса до еды.

Как быстро снизить нижнее давление в домашних условиях

Лечь на живот лицом вниз.
Обложить шею кусками льда.
Через полчаса убрать лед, нанести на охлажденные места масло или крем и массировать без нажима.
Примерно через 40 минут давление должно понизиться.

Если нижнее АД не упало, нужно вызвать скорую помощь.

Заключение

Очень высокое диастолическое давление – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства. Если болезнь не лечить, она быстро прогрессирует. Длительное нарушение питания тканей и органов приводит к необратимым изменениям в них. Нормальная ткань замещается соединительной, функции органов нарушаются. Если это происходит в сердце, его объем сначала увеличивается, затем снижается сократительная способность, развивается сердечная недостаточность. Если обнаружится, что нижнее давление постоянно повышено на протяжении достаточно длительного времени и самостоятельно не снижается, нужно обязательно обратиться к врачу.

Артериальное давление у человека измеряется по двум показателям: систолическому (верхнему) и диастолическому (нижнему). Высокое нижнее давление при нормальном верхнем показателе – это серьезная патология, вызывающая в организме нарушения и требует профильного лечения.

В норме нижний показатель колеблется от 60 до 90 мм ртутного столбика. Типичными причинами увеличения являются заболевания почек и кровеносной системы. Лечение проводится под постоянным контролем кардиолога.

Общая информация

Диастолическое давление показывает уровень давления крови на мембрану сосудов в момент расслабления сердечной мышцы (при минимальном объеме крови).

Повышенные показатели характеризуются тонусом стенок. Увеличение уровня давления выше 90 мм ртутного столбика говорит об излишнем напряжении сосудов. Что это значит? В этом случае они сужаются, а вместе с этим сужается и просвет, препятствуя нормальному прохождению крови по организму. Внутренние органы не получают необходимое количество питательных веществ и кислорода, что в дальнейшем может стать причиной более серьезных заболеваний.

Уровень выше 99 мм рт. ст. у человека может свидетельствовать о следующих проблемах:

неправильное функционирование сердечной мышцы;
повышенный тонус;
большой объем крови, напрягающий циркуляционную систему.

Таблица давления по возрастам для детального ознакомления с показателями.

Фаза (состояние) давления	Систолическое мм рт ст	Диастолическое мм рт ст
Нормальное	100-119	60-79
Низкое	140	>90

Почечное или сердечное давление

Систолическое и диастолическое давление считается соответственно сердечным и почечным. Нижнее – это показатели «почечного», поскольку на состояние сосудов влияет ренин, выделяемый почками.

Патологии почек, при которых происходит нарушение выработки ренина и ангиотензина, приводят к развитию повышенного нижнего давления, при этом верхнее находится в норме.

При малейших подозрениях на патологию пациентам назначаются анализы и исследования мочевыделительной системы.

Если вы начали замечать отклонения от нормы диастолического давления (нижнего), то советуем записывать показатели при каждом измерении, чтобы при необходимости показать лечащему врачу. Замеры производите, по возможности, в одно и то же время.

Более детально рассмотрим причины, которые приводят к ухудшению эластичности сосудов и их проводимости:

Болезни почек и надпочечников – наступает атеросклероз артерий, воспалительный процесс.
Патология щитовидки – из-за усиленного синтеза гормонов вегетативная нервная система работает на износ, повышая тонус артерий.
Курение – приводит к спазму сосудов головного мозга.
Употребление алкоголя – сосуды сужаются и расширяются, что приводит к их быстрому старению и износу.
Атеросклероз – сужение просвета.
Опухоли сердечной мышцы и пороки.
Стрессовые ситуации – увеличившийся объем адреналина приводит к сужению сосудов.
Чрезмерные физические нагрузки.
Передозировка медицинскими препаратами.

Есть и другая группа причин увеличения нижнего давления при нормальном верхнем показателе, которая обусловлена увеличенным объемом крови в кровяной системе. Это приводит к лишней нагрузке сердечной мышцы и ее невозможности полностью расслабиться во время диастолы. Причиной этому могут стать:

заболевания почек (выведение солей);
частое употребление в пищу жареной и соленой еды;
малоподвижный образ жизни;
эндокринные нарушения.

Симптомы повышения

Повышенное нижнее артериальное давление сопровождается следующими симптомами:

головокружение при резких движениях;
звон в ушах;
частая тошнота;
отеки (мешки) под глазами;
постоянное чувство жажды;
холодный пот;
бледность лица;
сильная головная боль в затылке;
беспокойство;
частое сердцебиение и учащенный пульс.

Как правило, у пациентов одновременно проявляется сразу несколько симптомов, которые дополнительно могут быть сопряжены с другими явлениями – все зависит только от общего состояния здоровья.

Помните о том, что игнорирование типичных симптомов повышенного ДД может стать причиной более серьезных проблем с перерастанием в инвалидность и приводящие к смертельным исходам.

Посетите врача, сдайте необходимые анализы и пройдите назначенные исследования.

Насколько опасно

Опасность высокого нижнего артериального давления таится в том, что при нормальной работе сердца кровеносная система организма в полной мере не справляется со своей основной задачей. Снижение эластичности проводящих сосудов ведет к сердечным приступам и инсультам.

Сниженный уровень обеспечения организма кислородом становится причиной атеросклерозов, которые в последующем представляют собой серьезную опасность – тромбы. Часто люди даже не предполагают, что у них имеются проблемы. Они выясняются только во время плановых и внеплановых осмотров у доктора.

Как снизить без медикаментов

Снизить диастолическое давление можно без приема лекарственных препаратов. Тем не менее, учитывайте, что самостоятельное лечение не допускается и его назначает только врач, после получения необходимых результатов исследований.

Для быстрого купирования приступа проведите следующие мероприятия:

Уложите человека на живот (лицом вниз) и приложите к задней части шеи холодный компресс.
Обеспечьте приток свежего воздуха и прохладу.
Проведите кратковременный сеанс массажа воротниковой зоны и особенно в зонах ключиц.
Примите отвар валерианы, пустырника или боярышника. Хорошо помогают седативные сборы трав.
Можно принять настой на кедровых шишках (2-3 чайные ложки).
В крайних случаях выпейте таблетки (например, нитроглицерин), назначенные врачом.

В долгосрочной перспективе для исключения высоких показателей нижнего АД рекомендуется:

Отказаться от курения или алкоголя.
Проводить массаж воротниковой области.
Сеансы ароматерапии (желательно успокоительной).
Уменьшение насколько это возможно от соленой и жареной пищи, увеличение объема кисломолочных продуктов и фруктов в рационе.
Правильное распределение физических нагрузок.
Исключение стрессовых ситуаций и переживаний.

Профильное лечение

Категорически запрещено самостоятельное лечение вазоактивными препаратами, что может серьезно усугубить ситуацию. Назначает лечение только врач. В терапевтических целях применяются средства:

Бета-блокаторы. Основное назначение – ограничение влияния адреналина на сердце с целью расслабления сердечной мышцы во время диастолы. Категорически не рекомендуются пациентам с заболеваниями легких.
Антагонисты кальция. Ограничивают объем кальция, скапливающегося на стенках сосудов.
Симпатолитики. Снижают тонус периферических артерий.
Ингибиторы. Расширяют просвет за счет повышения концентрации ангиотензина в крови.
Диуретики. Снимают отеки за счет уменьшения внутренней циркулирующей жидкости.

Чем раньше у пациенты будет выявлена проблема, тем больше шансов у него на полное выздоровление.

Лекарственные препараты

Во врачебной практике для уменьшения постоянно повышенного нижнего давления практикуется назначение β-блокаторов. Они насыщают сердце кислородом и снижают общее напряжение. Самыми распространенными являются:

Лечебная диета

В таблице приведены списки продуктов, которые вам нужно увеличить, уменьшить или полностью исключить из ежедневного рациона:

Допустимые продукты

· Ягоды и фрукты

· Вареное (постное) мясо

Ограничить продукты

· Сдобные изделия

· Закатки и соленья

· Копченые продукты

Полностью исключить из рациона

· Алгоколь

· Крепкий (черный) чай

· Шоколад

Народные методы

В домашних условиях помогут следующие советы.

Залейте 250 мл кипятка столовую ложку пустырника. Настаивается 30-40 минут. Принимается в течение 1 недели перед едой (но не утром) 3-4 раза в сутки.
В стакане кипятка заварите столовую ложку корня валерианы. Дайте настояться не менее 10-12 часов. Полученная масса фильтруется и принимается после еды по 1 столовой ложке.
Залейте 2 столовые ложки пиона 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут. После остывания принимайте по 1 чайной ложке в течение 2 недель.
1 стакан ягод черноплодной рябины заливают 2 стаканами кипятка. После этого принимают по 50 мг 5 раз в сутки после еды.