Почему-то считается, что опасность представляет только повышение давления, причем его верхнего показателя. О том, что гипертония может вызвать полную парализацию, наслышаны все. Рекламные ролики рассказывают, какие препараты принять, чтобы стабилизировать показатели, как правильно вести себя, если они не в норме. О том, как повысить нижнее давление, информации практически не дается, хотя понижение нижнего давления сопровождается той же симптоматикой, что и верхнего, и опасность для жизнедеятельности представляет не меньшую.
Что такое давление?
Давление – это показатель, по которому видно, с какой силой сердце двигает кровь по сосудам в момент сокращения и во время расслабления. Верхний показатель называют систолическим, нижний – диастолическим. Зависит работа сердца от его состояния и тонуса сосудов.
Симптоматика понижения давления
Понижение давления сопровождается такими же симптомами, как и повышение, а именно:
- головной болью;
- тошнотой;
- головокружениями;
- часто возникающей слабостью.
При резком вставании может наблюдаться полуобморочное состояние. Значительно ухудшается самочувствие и после приема пищи – за счет того, что при усиленной работе желудка кислорода в крови «не хватает» мозгу и сердцу. Особенно тяжело приходится тем, у кого между верхним и нижним показателем большой разрыв, то есть совсем маленькое нижнее давление.
Причины низкого нижнего давления
Основными причинами, при которых показатель нижнего давления стабильно низкий, являются:
- болезни почек;
- перенесенные заболевания сердечно-сосудистой системы.
Оно может резко упасть при:
- интоксикации организма, возникшей при воздействии на него ядовитых соединений;
- во время инфекционной болезни;
- при укусе насекомого;
- при аллергических реакциях;
- во время шока, вызванного различными причинами, включая и нервные
расстройства.
Вызывают значительное уменьшение нижнего давления физические нагрузки. В момент наибольшего напряжения у спортсменов было неоднократно зафиксировано состояние, при котором показатели диалистическго давления уменьшались практически до нулевой отметки. При этом систолическое давление было нормальным или повышенным.
После того как превентивные меры приняты, состояние нормализуется и давление выравнивается. Но знать о том, как повысить нижнее давление в экстремальных ситуациях, необходимо.
Повышение давления медикаментозно
Узнавая, какими таблетками повысить давление, нужно иметь в виду, что большинство препаратов повышает одновременно верхнее и нижнее давление. Поэтому если непосредственной угрозы для жизнедеятельности нет, то лучше просто наблюдать и контролировать состояние (особенно если человек пожилого возраста).
Как экстренная помощь, в тех случаях, когда больной может совершать глотательные движения самостоятельно, применяются препараты из группы бета-блокаторов: «Конкор» или «Коронал». Помогут избежать потери сознания лекарства-ингибиторы, такие, как «Изоптин» или «Миокардис». Если же требуется неотложная помощь и сам пострадавший проглотить таблетку не в состоянии, инъекция «Мексидола» поднимет нижнее давление.
И все же лучше лекарственные препараты принимать не симптоматически, а методически, особенно, когда человеку известно о своем заболевании.
«Глицин», который рассасывают под языком перед сном, нормализует нижнее давление за месяц.
Если пройти курс лечения, включающий применение препаратов, которые применяются для оказания экстренной помощи, давление стабилизируется надолго. Дозировку рассчитает кардиолог, учитывая телосложение больного и его возраст.
Продукты, стабилизирующие давление
Тем, у кого нижнее давление часто падает, необходимо пересмотреть рацион питания и ввести в него продукты, стабилизирующие давление.
Какими продуктами повысить давление возможно? Теми, которые помогают поддерживать нужный для нормализации показателя давления водно-солевой баланс. Основные из них — овощи и фрукты. Из овощей не подходит только лук, так как он связывает воду и раздражает слизистую желудка и желудочно-кишечного тракта. Эффективно поднимает давление сок сельдерея, при этом он оказывает и успокаивающее действие. Из молочных продуктов особенно полезен сыр. В нем идеальное сочетание жира и соли.
Стабилизируют давление травяные чаи. Очень хорошо пить чай, заваренный на взятых в равных долях бессмертнике, облепихе и тысячелистнике. Можно в данный состав добавить еще и пижму. Травяной сбор приобретают в аптеке в готовом виде или готовят самостоятельно. Такой чай пьют перед едой, дважды в день (за полчаса до приема пищи).
Есть проверенный временем рецепт из арсенала народной медицины, который поможет повысить нижнее давление.
Надо перекрутить на мясорубке (или натереть на терке) лимон с кожурой, добавить в эту массу сок из пары листьев алоэ, немного ядер грецкого ореха и ложку меда. Если принимать смесь перед сном, то о том, как повысить нижнее артериальное давление, можно больше не думать.
Когда требуется повышать нижнее давление?
Большой разрыв — это плохо, но если общее самочувствие не страдает, то срочно повышать нижнее давление без вторичной симптоматики не требуется. Однако нужно иметь в виду, что между «нормально себя чувствую» и гипотоническим кризом различия небольшие. Достаточно, чтобы нижнее давление упало на 5 единиц — и кровоснабжение в жизненно важных органах (сердце и легких) может нарушиться.
У тех, кто перенес инфаркт или инсульт, часто наблюдается картина, когда систолическое давление 160, а диастолическое 70. И самочувствие нормальное. Если же нижний показатель упадет еще больше, возникнет угроза здоровью. В таких случаях таблетки пить не рекомендуется — подскочит верхний показатель. Как повысить нижнее сердечное давление, чтобы избежать криза? В этом помогут настойки элеутерококка или женьшеня. Можно принимать их время от времени, но лучше пить ежедневно в течение месяца. Ни в коем случае нельзя препараты и тонизирующие средства, которые помогают повысить нижнее давление, принимать во второй половине дня! Это может привести к бессоннице, вызвать нервное возбуждение. Тогда лечить придется уже не гипотонию, а гипертонию.
Что еще поможет нормализовать нижнее давление?
Если давление падает периодически, то стоит подумать о длительной лечебной
программе, которая сможет помочь нормализовать состояние.
В нее будут входить:
- специальная диета — то, какими продуктами повысить давление можно, мы уже выяснили;
- упражнения, которые желательно выполнять на свежем воздухе;
- витамины и минералы: селен, калий, комплекс витаминов В;
- препараты, которые назначил лечащий врач.
Немного о спортивных занятиях
Тем, кто имеет пониженное нижнее давление, активный образ жизни вести не противопоказано, но при этом они должны учитывать некоторые нюансы.
Приветствуются пешие прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика, упражнения для мышц грудной клетки. Но никаких поднятий тяжестей и бега! Подобные физические нагрузки противопоказаны.
Не рекомендован тем, кто имеет склонность к падению нижнего показателя, контрастный душ. Он ухудшает состояние сосудов.
Самолечение так же опасно при падении давления, как и при его повышении.
Многие люди страдают гипотонией. Особенно часто она возникает у пожилых людей. Оптимально допустимое значение систолического (верхнего) давления составляет 120 мм рт. ст., а диастолического (нижнего) от 70 до 90 мм рт. ст. Изменение этих показателей не следует игнорировать, так как это становится причиной проявления сердечно-сосудистых заболеваний.
Что означает низкое нижнее давление у человека
Этот параметр выражается в тонусе артериальных сосудов, который оказывает сопротивление потоку крови. Низкое нижнее давление у человека проявляется в результате снижения данного тонуса. Это приводит к резкому спаду скорости кровообращения, что затрудняет доставку кислорода к клеткам органов и тканей. Такая причина способна существенно нарушить нормальное функционирование организма в целом.
Симптомы, которые чувствует гипотоник:
- головная боль и головокружение (особенно сильно проявляется при беременности);
- депрессия, бессонница, вялость и проявление плохого настроения;
- снижение физической активности и трудоспособности;
- женщины в положении могут испытывать тошноту;
- учащенное сердцебиение и пульс.
Как поднять нижнее давление в домашних условиях
Частое проявление понижения артериального давления может застать человека в любом месте. Поэтому у многих людей возникает вопрос: как повысить нижнее давление в домашних условиях. Перед тем как поднять диастолическое давление, проводить лечение самостоятельно с помощью таблеток, без консультации врача строго не рекомендуется. Повышать показатели можно следующими способами:
- Примите удобное положение, лежа (или сидя) и по возможности приподнимите ноги, чтобы нормализовать кровообращение.
- Обеспечьте нормальный доступ свежего воздуха.
- Примите контрастный душ, который поспособствует ускорению процесса кровообращения.
- Выпейте напиток в виде крепкого черного или зеленого чая. Во время жаркой погоды нужно выпить достаточное количество воды, чтобы восполнить дефицит жидкости.
- Не пейте алкоголь или крепкий кофе. Значительное количество кофеина хоть и способно поднимать давление, но приведет к учащению пульса, оказывая большую нагрузку на сердце.
Чем поднять нижнее давление
При критическом состоянии больного или возможного хронического проявления данного процесса, необходимо в обязательном порядке вызвать скорую помощь. Но если есть возможность самому (или с чьей-то помощью) позаботиться о себе и помочь решить возникшую проблему, то чтобы повысить нижнее давление необходимо провести следующие необходимые меры:
- точно измерить артериальное давление с помощью тонометра (обратите внимание, продолжает ли оно падать);
- сделать точечный массаж для мышц верхнего плечевого пояса и затылка;
- осуществить выше рекомендованные процедуры в домашних условиях.
Из медикаментозных препаратов для повышения диастолического показателя самой безвредной и не требующей рецепта, является аскорбиновая кислота. Для тех, у кого пониженное давление – оптимальный вариант носить ее с собой до того момента, как она понадобится. Более серьезные лекарства для лечения выписываются только после консультации соответствующего врача, полного обследования и сдачи необходимых анализов.
Почему нижнее давление
Перед тем как повысить диастолическое давление, немало важным будет выяснение факторов, спровоцировавших такое состояние. Для профилактики возникновения такого явления, необходимо пересмотреть свой режим питания, сделав акцент на употребление продуктов, улучшающих работу сердца и функции кровотока. Также следует вести более подвижный и здоровый образ жизни.
Причины низкого нижнего давления:
- болезни почек, язва желудка, проявление инфекций, туберкулез;
- дефицит жидкости или витаминов в организме;
- пережитый стресс или эмоциональное потрясение;
- соблюдение голодных диет и нарушение режима питания.
К пониженному давлению обычно относятся не так серьезно, как к повышенному, поскольку оно редко приводит к состояниям, граничащим с летальным исходом. Однако хроническая гипотония бывает двух разных типов: физиологической и патологической. В первом случае действительно не наблюдается ярко выраженных симптомов и проблем со здоровьем, а для нормализации давления достаточно наладить питание, включив в него необходимые продукты. Но во втором случае гипотония может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме, которые требуют обязательного лечения. Когда речь идет о патологическом состоянии, а народная медицина и продукты питания не эффективны, помогут повысить сердечное давление таблетки.
Если гипертония чаще всего встречается у людей старше сорока пяти лет, то гипотония – болезнь, охватывающая практически все возрастные категории, включая подростков и детей. Лечение артериальной гипотензии, как правило, не требуется до тех пор, пока она не доставляет серьёзного физического дискомфорта. На начальной стадии избавиться от симптомов заболевания можно, лишь скорректировав свой образ жизни. Но если гипотония является следствием других патологических процессов, опасных для здоровья, то нужно немедленно обратиться к врачу за помощью.
В медицине идеальным считается давление 120/80 мм рт.ст. Отклонения в большую или меньшую сторону в рамках 10-15% являются вариантом нормы.
Но если тонометр стабильно показывает 90/60 мм рт.ст. и ниже – это говорит о наличии патологической гипотонии, которой характерны следующие симптомы:
- сильная головная боль;
- обмороки;
- одышка;
- боли за грудиной;
- повышенное сердцебиение;
- распирающее чувство в глазах;
- бледность кожных покровов;
- упадок сил;
- депрессия (в результате угнетения ЦНС).
Если на протяжении двух недель и более симптомы гипотензии не пропадают и давление практически не повышается, то необходимо срочно решить эту проблему. Ниже представлена таблица лекарственных препаратов, использующихся для коррекции резкого падения АД:
| Название средства/ Группа |
Действие | Показания | Противопоказания |
|---|---|---|---|
| «Никетамид»/ Аналептики |
Возбуждение дыхательного и сосудодвигательного центров, стимуляция центральной нервной системы. | Недостаточное кровоснабжение сосудов головного мозга, чувство нехватки воздуха и шоковые состояния. | Судороги, период беременности и лактации, аллергические реакции на препарат. |
| «Ангиотензинамид»/ Гипертензивные средства |
Сокращение гладкой мускулатуры органов, активизация выброса альдостерона. | Вазомоторные и шоковые состояния, при резком падении сердечного давления. | Аритмия, гиперчувствительность к веществам, входящим в состав препарата, беременность, период лактации. |
| «Норадреналин»/ Альфа-адреномиметики |
Повышение АД и общего сопротивления сосудов. | Отравления различной этиологии, шоковые состояния. | Сердечная недостаточность, наличие атеросклеротических бляшек в сосудах, беременность. |
| Мидодрин (Гутрон)/ Альфа-адреномиметики |
Повышение уровня АД, сужение стенок сосудов. | Хроническая гипотония. | Лактация, беременность, аритмия, спазм периферических артерий, почечная, а также печеночная недостаточность. |
| «Мезатон»/ Альфа-адреномиметики |
Повышение сердечного давления. | Низкое давление, токсический или травматический шок, сосудистая недостаточность. | Наличие атеросклероза, гипертрофии и фибрилляции желудочков. |
| «Кофеин» (в таблетках)/ Психостимулирующие препараты |
Стимуляция дыхательных и сосудодвигательных участков мозга, оказание возбуждающего эффекта, повышение липолиза и увеличение гликогенолиза. | Мигрень, пониженное АД, упадок сил, затруднённое дыхание. | Патологии сердечно-сосудистой системы, гипертония, беременность, эпилепсия, возраст до 12 лет. |
| «Гептамил»/ Лекарственные препараты, корректирующие резкое падения АД |
Повышение тонуса сердечной мышцы, увеличение объема выброса крови, коронарного тока тонизация системы кровообращения. | Гипотония, предобморочные состояния, сердечная недостаточность. | Ярко выраженная аритмия, гиповолемический шок. |
| «Фетанол»/ Альфа-адреномиметики |
Повышение сердечного давления. | Гипотония различных форм, шоковые состояния. | Гипертония, атеросклероз. |
| «Настойка Женьшеня»/ Растительные препараты |
Тонизирование ЦНС, лечение хронической формы гипотензии, повышение работоспособности, активация работы коры надпочечников. | Артериальная гипотензия, неврастения, быстрая утомляемость. | При повышенном АД, эпилепсия, беременность, гепатиты, заболевания головного мозга, повышенная возбудимость. |
| «Заманиха» (настойка)/ Растительные препараты |
Тонизирование ЦНС, повышение уровня АД. | Гипотония, депрессия, умственное переутомление. | Алкоголизм, гипертония, атеросклероз, нарушения в нервной системе. |
| «Пантокрин»/ Растительные препараты |
Повышение активности кишечника, стимуляция ЦНС, нормализация артериального давления. | Переутомление, неврозы, астения, хроническое пониженное давление | Диарея, нефриты, атеросклероз, стенокардия, гипертония, беременность, повышенная свертываемость крови. |
| «Сапарал»/ Растительные препараты |
Укрепление и стимуляция ЦНС, повышение давления, активности лейкоцитов. | Депрессия, неврастения, переутомление, гипотензия, астения. | Гиперкинезы, бессонница, гипертония, эпилепсия, гиперчувствительность. |
| «Рантарин»/ Адаптогенное средство |
Гонадотропная стимуляция, повышение АД, а также умственной и физической работоспособности, стимуляция ЦНС. | Неврозы, эректильная дисфункция, повышенный уровень АД, упадок сил. | Стенокардия, нефрит, тромбоэмболия, атеросклероз, беременность, аритмия, гипертония. |
Данные лекарственные препараты, повышающие давление, должны применяться лишь после консультации с врачом, даже если большинство из них отпускаются в аптеке без рецепта. Злоупотребление гипертензивными лекарствами может привести к ряду побочных явлений, к которым, прежде всего, относятся следующие состояния:
- затрудненное дыхание;
- судороги;
- потеря сознания;
- тахикардия;
- бессонница;
- аллергические реакции;
- задержка мочи;
- брадикардия;
- рвота;
- сильно выраженная гипертензия.
Кроме того, передозировка вышеперечисленными препаратами может усугублять имеющиеся симптомы и приводить даже к гипертоническому кризу. Поэтому очень важно следовать инструкции по применению, но курс лечения всегда подбирается в каждом конкретном случае индивидуально.
Почему гипотонию нужно лечить?
Хронически пониженное давление свидетельствует о недостаточном кровоснабжении сосудов головного мозга и всего организма. Это приводит к кислородному голоданию, а оно, в свою очередь – к отмиранию клеток тканей, инсульту, почечной недостаточности, сердечному приступу. При долгом игнорировании проблемы может наступить гипотонической криз, последствиями которого могут быть:
- аневризма;
- энцефалопатия;
- стенокардия;
- эклампсия;
- кровоизлияние в мозг;
- отек легких;
- инфаркт миокарда.
Артериальная гипотензия редко возникает внезапно. Обычно эта болезнь развивается годами, и на ранних стадиях легко поддается лечению, причем не обязательно медикаментозными препаратами. Существует много различных средств народной медицины, нормализующих уровень АД.
Людям, страдающим от хронической формы гипотонии много лет и часто испытывающим на себе ее симптомы, необходимо иметь под рукой средства экстренного снижения давления. Но их применение никогда не проходит без нежелательных последствий, поэтому лучше всего проводить регулярную профилактику гипотонического криза. Для этого нужно соблюдать основные правила полноценного здорового питания, больше двигаться, достаточно отдыхать и устранить факторы, провоцирующие пониженное АД.
Прежде чем пробовать повысить сердечное давление таблетками, необходимо пройти комплексное обследование всех систем организма. В случае, если артериальная гипотензия является следствием других патологий, то сначала нужно провести лечение основного заболевания.
Загрузка...