Питание при экстрасистолии сердца

При аритмии сердца происходит нарушение ритмов сердца и ряда функций сердечной мышцы. Помимо приема назначенных врачом медицинских препаратов при лечении аритмии также важно придерживаться особенной диеты. Диета при аритмии сердца помогает восполнить недостающие в организме микроэлементы, а также витамины. Такое питание не только поможет в лечении сердечной аритмии, но также будет способствовать эффективной профилактике данного заболевания.

Что можно есть при аритмии

Чтобы восстановить правильную работу сердечной мышцы необходимо употреблять в пищу продукты богатые калием магнием и кальцием.

1. Источниками магния являются: огурцы, отруби, гречка, побеги люцерны, фасоль, орехи, дрожжи, шпинат, авокадо и горох.

2. Калий можно получить из изюма, петрушки, чернослива, бананов, кураги, капусты и картофеля.

3. Необходимый при аритмии кальций находится в таких продуктах питания как сыр и свежий творог.

4. Также крайне полезна людям с аритмией свежая рыба. Рыбу можно брать самую разную. Ее можно и варить, и готовить на пару.

5. Во время обострения заболевания в рацион необходимо добавлять бурые овощи. Овощи добавляются в заправки, всевозможные соусы и салаты.

6. Молодая овощная ботва крайне полезна. Ее можно класть в салаты и супы.

7. Особенное внимание стоит обратить на такие продукты как репа, морковь, сельдерей.

8. Не стоит больным аритмией людям обходить своим вниманием и морепродукты.

9. Из фруктов подойдут клюква, вишня, абрикосы, персики черешня. Инжир даже способен ускорить выздоровление организма.

10. Важно также пить в течение дня достаточное количество воды. Вода должна быть негазированной.

Также полезно при аритмии проводить разгрузочные дни.

Что нельзя есть при аритмии

Правильное питание при аритмии сердца очень важно. Оно способно как улучшить состояние больного, так и спровоцировать ухудшение его состояния. Страдающим от аритмии людям необходимо избегать следующего:

1. Соли. Не стоит солить блюда на всем протяжении лечения аритмии.

2. Жаренных блюд. Вместо того, чтобы жарить, лучше готовить блюда на пару, варить или тушить их.

3. Сахара. Тем, кто вовсе не может обойтись без сахара можно заменить его натуральным медом.

4. Специй. Не стоит добавлять в пищу никакие специи, особенно острые.

7. Алкогольных напитков различной крепости.

Полезный рецепт

Чтобы ускорить выздоровление можно приготовить целебную смесь по следующему рецепту: две чайные ложечки натурального жидкого меда растворяются в одном стакане воды. Туда же необходимо добавить и две чайные ложки яблочного уксуса. Перемешать смесь как можно лучше. Целебный раствор принимается три раза на протяжении дня по столовой ложке. Делать это лучше всего примерно за сорок минут до приема пищи.

Что делать при аритмии сердца?

Аритмией сердца является нарушение частоты сердечных сокращений (ЧСС) и их последовательности. Сокращение сердечной мышцы здорового человека происходит в определенном режиме, который образует проводящая сердечная система, которая представляет собой пучки и узлы нервных тканей.

Скопление волокон и нервных клеток сердца находится в участках миокарда и в сердце производит биоэлектрические импульсы и проводит их. От этих процессов полностью зависит ЧСС, а нарушение хоть одного элемента этой цепочки приведет к аритмии.

Увеличение ЧСС называется тахикардией, а замедление – брадикардией, но может и остаться в пределах нормы. Нормой считают ЧСС 60-75 ударов в 1 минуту.

Нарушенный сердечный ритм может не ощущаться больным и не требовать неотложной помощи (предсердная экстрастиолия или синусовая тахикардия). Такое явление в организме может свидетельствовать о несущественной внесердечной патологии (нарушение функций щитовидной железы к примеру). А вот сбой сердечного ритма во время желудочковой тахикардии может стать причиной остановки сердца, тоже не безопасными являются брадикардии, а особенно, АВ-блокады, которые сопровождаются внезапной потерей сознания.

Бывают случаи, когда человек внезапно начинает ощущать биение сердца, особенно замирание сердцебиения, а потом сердце усиленно начинает биться, не хватает воздуха, синеют губы – так характеризуется развивающийся приступ аритмии. Для того, чтобы помочь себе или ближнему, так как это достаточно распространенное явление и иногда требует экстренной помощи, следует знать, что нужно делать при сердечной аритмии.

Основными являются действия, направленные на нормализацию сердечного ритма. Сам больной для устранения приступа аритмии может делать следующие упражнения: глубоко вдохнуть, а затем, зажав нос и рот – выдохнуть, прилагая при этом максимальные усилия.

Если приступ случился не с вами, а вы находитесь рядом с больным, то следует выяснить какие препараты он применяет для купирования приступа и есть ли они у него с сбой, зачастую люди страдающие аритмией имеют при себе необходимые медицинские препараты или могут подсказать что им может помочь.

Также необходимо вызвать скорую медицинскую помощь объясняя заранее, что у пациента приступ аритмии для того, чтобы бригада имела все необходимые средства для оказания помощи, в том числе и дефибриллятор.

Врачебная неотложная помощь при аритмии

Врачебная помощь направлена на восстановление нормального сердечного ритма. Действие дефибриллятора характеризуется следующим, он прекращает хаотические движения отдельных волокон миокарда и снова запустившееся сердце начинает свою работу с ритмичных сокращений и без сбоев. Также медицинская помощь может заключаться в ведении внутривенных инъекций антиаритмических препаратов.

Человек, у которого наблюдаются приступы аритмии, должен наблюдать после каких ситуаций возникает сбой ЧСС и избегать их. Если состояние ухудшается, то принимать максимально комфортное положение (полусидя или лежа) и принимать необходимые препараты. Поводом для вызова бригады скорой помощи является не наступление улучшения на протяжении пятнадцати минут. Ложным вызовом это не будет, а, скорее всего, страховкой от нечастного случая, в результате которого может быть и летальный исход.

Приступы сердечной аритмии могут протекать легче, без угрозы остановки сердца.

Наиболее эффективные препараты для лечения аритмии сердца:

антагонисты кальция и адреноблокаторы (эгилок, верапамил); внутривенное введение антиаритмических препаратов (новокаинамид или лидокаин); средства для понижения артериального давления (каптоприл, коринфар); чтобы улучшить циркуляцию крови и снизить риск тромбообразования, назначают препараты, разжижающие кровь (тромбоасс, кардиаск).

Экстрасистолия – один и видов аритмии, который возникает из-за несвоевременного возбуждения нескольких отделов миокарда или всего миокарда, которое вызывается возникшими вне очереди импульсами миокарда.

Важно включить в свой рацион большое количество продуктов, богатых калием. Кушайте фасоль, курагу, морскую капусту, чернослив, хурму, картофель (очень полезен тщательно вымытый печеный прямо с кожурой), грецкие и кедровые орехи, злаковые крупы. Полностью исключите из меню кофе, алкогольные напитки, энергетики, кока-колу.

Предпочтение лучше отдавать зеленому чаю, травяным отварам, компотам из фруктов и ягод. Большую пользу принесет употребление смеси меда, инжира, изюма, кураги и орехов. Ешьте такой салат три раза в день по 1-2 чайной ложке.

Если экстрасистолия уже диагностирована, то лечащий врач назначает специальную диету, обогащенную магнием и калием. При лечении экстрасистолии не рекомендуются продукты с высоким содержанием животных жиров, острые блюда, сладости.

Полезные продукты при экстрасистолии

— овощи (томаты, болгарский перец, огурцы, репа, редька, свекла, кукуруза, картофель, капуста, тыква, брокколи);
— фрукты (груша, слива, абрикос, дыня, яблоки, авокадо, грейпфрут, персик);
— ягоды (малина, смородина, виноград, ежевика);
— сухофрукты (изюм, курага, финики, чернослив), орехи;
— злаковые и бобовые культуры;
— зелень (розмарин, петрушка, чеснок, корень сельдерея);
— растительные масла из семян льна, зародышей пшеницы, тыквенных семечек, оливок;
— рыбные блюда;
— молочные продукты;
— мед и его субпродукты;
— напитки (свежевыжатые соки, зеленый чай, чай из веточек смородины, малины, цветов липы, мелиссы).

Опасные и вредные продукты при экстрасистолии

— жирные, острые, соленые блюда;
— крепкий чай и кофе;
— алкоголь;
— пряности и приправы;
— копчености, соленья, консервы;
— фаст-фуд, полуфабрикаты и другая неживая пища, содержащая консерванты, Е код, красители, трансжиры, ГМО, добавки и гормоны.

Экстрасистолия сердца – это самая распространенная аритмия. Она может наблюдаться как у тех людей, кто страдает определенными заболеваниями, так и у практически здоровых.

Причиной возникновения экстрасистолии может быть любое сердечное заболевание, психоэмоциональные и вегетативные нарушения, рефлекторные воздействия со стороны ЖКТ, употребление кофеина и спиртных напитков.

Как в народной медицине лечат экстрасистолию сердца

В норме должно быть по двести желудочковых и наджелудочковых экстрасистол в сутки. В зависимости от того, где локализуется эктопический очаг, выделяют желудочковые, предсердно-желудочковые и предсердные экстрасистолы. Более подробно читайте здесь.

Наряду с медикаментозными методами, эксрасистолию можно вылечить народными методами.

Корень валерианы и настой календулы

Применяется при эмоциональной экстрасистолии сердца. Двадцать грамм корня валерианы заливают кипятком 250 мл. Настаивать нужно не менее восьми часов. Принимать до трех раз, по 25 миллилитров, независимо от приема пищи.

Для его приготовления, 20 цветов календулы нужно залить кипятком которого потребуется миллилитров. После остывания процедить и выпить за четыре приема. Лечение нужно продолжать три недели.

Серый желтушник и прострел

Желтушник. Траву нужно измельчить в порошок и принимать трижды в сутки по одному грамму (это примерно на кончике чайной ложки). Прием должен осуществляться до еды, два – три раза в день.

Настой прострела. Принимают его при наджелудочковой экстрасистолии. Воду для настоя нужно предварительно вскипятить и охладить.

Двумястами миллилитрами воды нужно залить столовую ложку с горкой травы прострела, и дать ему настояться восемь часов. Выпить лекарство нужно за сутки, поделив на три раза.

1. Боярышник применяют при разных видах экстрасистолии. Курс лечения тридцать дней. Для лечения используют не только плоды, но и цветы, листья, и даже корни этого растения.
2. Настойка боярышника. Для приготовления в домашних условиях нужно двадцать грамм засушенных плодов боярышника залить 200 мл спирта 70%. Настойку нужно в течение десяти дней хранить в темном месте, и не забывать взбалтывать. По истечении этого срока процедить. Принимать от пятнадцати до тридцати капель, трижды в сутки.
3. Отвар плодов боярышника. Половину стакана плодов боярышника, залить водой. Ее нужно литр. Кипятить на маленьком огне минут пятнадцать, затем дать немного остыть и отжать через марлю. Кипяченой водой довести отвар до первоначального объема. Принимать его нужно до трех раз в сутки, по двадцать миллилитров, после еды. Хранить такой настой нужно в холодильнике и принимать, пока не закончится.
4. Настой цветов боярышника. На шестьсот миллилитров кипятка понадобится три ложки сухих цветов боярышника. Настаивать сорок минут. Выпить нужно за день, по стакану за раз.
5. Настойка цветов боярышника. Для ее приготовления понадобятся цветы и листья боярышника пятнадцать грамм, их нужно залить водкой в количестве 100 миллилитров. Десять дней настойка хранится в темном месте. После этого ее процеживают. Разовая доза 25 капель. Принимать четыре раза в день.
6. Килограмм свежих плодов боярышника залить водой и поставить на медленный огонь. Двадцать минут кипятить. Перетереть их через сито, добавить стакан меда и стакан водки. Четыре раза за день, нужно съедать по десертной ложке лекарства.
7. Настой корней боярышника. Для того чтобы в них сохранились целебные свойства, выкапывать корни нужно только поздней осенью. Их нужно тщательно вымыть и засушить. 10 измельченных корней заливают кипятком 100 мл. Дают час настояться. Принимать настой нужно по ложке, четырежды в день.

Травяные сборы, которые применяют при экстарасистолии сердца

Цветы боярышника 50 грамм, трава птичьего горца 30 грамм, трава полевого хвоща 20 грамм. На столовую ложку сырья нужно 250 миллилитров кипятка. Настой выпить нужно за сутки, мелкими глотками.

Шишки хмеля – две части, цветы боярышника – три части, вереск обыкновенный – четыре части, и по пять частей травы мелиссы и пустырника. 20 грамм сбора заливают кипящей водой. Ее нужно 200 миллилитров. Настаивать пару часов. Принимать по 50 миллилитров 3 раза. Такой настой нужно употреблять в течение шести месяцев. Каждые два месяца нужно делать двухнедельный перерыв.

Редька с медом и девясил

Редьку нужно измельчить, через ткань отжать из нее сок и смешать его с майским медом в одинаковой пропорции. Храниться такое средство в холодильнике и принимается до трех раз в день по столовой ложке. Такое лекарство отлично стимулирует работу сердца.

Использовать нужно именно спиртовую настойку, а не отвар. Для приготовления сто грамм предварительно измельченного корня положить в банку емкостью пол-литра и залить медицинским спиртом 70%. Дать настояться четырнадцать дней. Принимать нужно по чайной ложечке, до еды за четверть часа. Курс приема один месяц.

Средства для поддержки правильного ритма сердца

1.По сто миллилитров напитка из лепестков суданской розы и сиропа шиповника, пятьсот миллилитров жидкого меда, пятьдесят миллилитров сока алоэ. Все ингредиенты тщательно перемешать и принимать по ложке до четырех раз в сутки при аритмии. Хранить готовое средство нужно в холодильнике.

2. Барбарис. Чайную ложку барбариса залить крутым кипятком 200 мл, и отставить на полчаса. За день настой нужно весь выпить, по трети стакана за раз. Курс лечения десять дней.

3. Водяная шандра. Растение еще называют болотной крапивой или зюзником. На пятьсот миллилитров кипятка нужно столовую ложку травы. Настаивать средство нужно в течение трех часов. В день его нужно выпить полтора стакана за три приема. Такое лечение должно длиться месяц, при необходимости его можно продлить после недельного перерыва.

4. Пустырника трава. 250 миллилитрами кипятка нужно залить чайную ложку травы пустырника. Дать настояться сорок минут и процедить. Настой пьют за день мелкими глотками. Перед этим его нужно разделить на три приема. Лечиться таким настоем нужно две недели. Если необходимо курс лечения можно продлить.

5. Мелисса. Столовую ложку травы нужно залить кипящей водой 300 мл. Дать постоять полчаса и выпить за день, поделив на четыре приема.

Василек синий. Его используют для лечения острых приступов предсердной и сердечной экстрасистолии. Для приготовления, чайную ложку измельченного растения заливают кипятком 200 мл. Настоять пару часов, посуда при этом должна быть плотно закрыта, а потом процедить. Принимать нужно ј стакана трижды в день, или во время приступов.

Трава адониса. Столовую ложку травы адониса залить четвертью литра воды. На небольшом огне кипятить три минуты. Настаивать нужно в течение пяти часов. Принимать две недели по одной чайной ложке в день, утром натощак. Строго соблюдать дозировку.

Золотой ус. Для приготовления настойки, нужно взять длинный стебель растения золотой ус, в котором не менее двенадцати колен. Его нужно промыть и тщательно измельчить, залить половиной литра водки. В темном месте настойку нужно выдержать четырнадцать дней. В течение дня нужно принимать по чайной ложечке настойки, не более трех раз.

При любых проблемах с сердцем, перед тем как начинать лечение нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Самолечение может нанести вред здоровью.