Целебная тройчатка — пустырник, боярышник и валериана — помогает решить нервные проблемы, которые приводят к синдрому хронической усталости и депрессиям. Мощные медикаментозные препараты обладают слишком сильным действием, а травяные настойки мягко устраняют напряжение и улучшают сон.
Входящие в состав комплексного препарата травы признаны официальной медициной и рекомендуются в качестве успокаивающих и сердечных средств. При сочетании разных лекарственных растений сбор приобретает свойства, которые отсутствуют у отдельно взятой травы.
Для настоек боярышника, валерианы и пустырника свойственен успокоительный эффект. Кроме этого, каждое растение обладает собственными полезными свойствами.
Валериановые капли назначают при лечении нервных расстройств как успокаивающее средство. Растение обладает и способностью укреплять сердечную мышцу, и снимать боли при стенокардии. Его применяют для расслабления гладкой мускулатуры при спазмах кишечника. Способность снимать спазмы помогает и гипертоникам: валериана хорошо снижает АД, расслабляя стенки сосудов.
Трава обладает выраженными седативным и релаксирующим свойствами. Ее включают в состав фитопрепаратов для лечения эпилепсии и нервных заболеваний. Пустырник является постоянным компонентом сердечных сборов. Настойку Пустырника назначают при лечении пневмонии и одышке. Успокаивающие и обезболивающие свойства помогают пациентам с язвенной болезнью.
Цветки и плоды боярышника обладают свойством снимать спазмы сосудов, влияют и на другие органы, обладающие гладкой мускулатурой. Настойка боярышника способствует восстановлению нормального кровотока и устраняет мигрени и головокружения, а также положительно влияет на самочувствие страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Применение сбора трав помогает нормализовать сон и избавиться от головной боли, которая возникает при нервном напряжении. Действие тройчатки облегчает кровоснабжение мозга, из-за расслабления сосудистой стенки артерий снимает спазм и уничтожает шум в ушах, снижает АД. Смесь настоек оказывает положительное воздействие при напряженной работе и длительных стрессах, снимает симптомы спазмов кишечника или миометрия.
Настойки валерианы, боярышника и пустырника рекомендуют употреблять вместе при следующих состояниях:
- нервные расстройства разного происхождения;
- нарушения мозгового кровообращения;
- тахикардия и аритмия;
- гипертония;
- бессонница и другие нарушения сна;
- болезненные месячные и ПМС.
Противопоказания к приему продиктованы содержанием в настойке спирта крепостью до 70%. Лекарство не рекомендуется принимать беременным и детям до 12 лет. Нельзя пить тройчатку при болезнях печени и поджелудочной железы. Косвенное противопоказание относится к лицам, склонным к аллергическим реакциям на фитопрепараты и пыльцу растений.
Рецепты приготовления настойки немногочисленны. Самое простое — купить в аптеке готовые спиртовые экстракты и смешать их в равных пропорциях.
Сделать сбор и настойку можно самостоятельно. Потребуется:
- трава валерианы;
- трава пустырника;
- плоды или цветки боярышника.
Лекарственное сырье (высушенные и измельченные части растений) легко приобрести в аптеке. Заготовить их можно и самостоятельно. Смешивают сбор из равных частей каждого компонента. Хранят его в закрытой банке.
Если противопоказан прием спиртовой настойки, то сбор можно заварить горячей водой (2 ст. л. на 0,5 л). Настоять 30 минут, процедить.
Для самодельного спиртового экстракта берут 50 г сбора трав на 0,5 л водки. Настаивают 10-14 суток.
Купаж настоек или самодельный настой на водке принимают по 1 ч. л. перед сном, разводя лекарство в 0,5 стакана теплой воды. Отвар нужно пить по 1 стакану 2 раза в день.
Курс лечения сбором из трав при любом способе применения составляет 15-20 дней. При необходимости прием можно продолжать после перерыва в 1 неделю.
Состав препаратов, включающих сразу 3 успокаивающих и снотворных компонента, создает ряд побочных эффектов при применении. После приема препарата снижается внимание и работоспособность. Тем, кто планирует поездку за рулем, не стоит использовать смесь трав: несколько часов после приема сохраняется рассеянность внимания и замедление реакций.
Василий Ильич, г. Новосибирск
Всегда рекомендую своим пациентам совмещать прием настоек или делать купаж. Его действие заключается не только в нормализации сна, как у отдельно взятого боярышника или пустырника. Сбор трав положительно влияет на сердце и сосуды, которые часто страдают при чрезмерных нагрузках.
Александра Павловна, г. Липецк
Как при приеме любых седативных средств, настойками не следует увлекаться. Они не вызывают привыкания, как медикаментозные препараты с антидепрессантными свойствами, но способны снижать внимание.
Валерия, 18 лет, г. Челябинск
Из-за повышенных нагрузок после поступления в вуз появилась тревожность, а затем она переросла в депрессию. К весенней сессии не могла ни выспаться, ни сосредоточиться на экзаменах. Но по совету врача стала пить смесь настоек на ночь. Когда стала высыпаться, появились и силы, и хорошее настроение, прошла тревожность. Сессию сдала нормально.
Какие травы полезны при сильных потрясениях и проблемах с сердцем? Конечно, пустырник, валериана и боярышник. Они помогут унять сердцебиение, быстро успокоиться, снизить давление и крепко уснуть. Если у вас нервная работа, всегда имейте под рукой настойки пустырника, боярышника и валерианы. Как принимать эти средства? Расскажем далее.
А в том случае, если переживания накапливаются изо дня в день, травы следует пить курсом. Причём можно объединить эффект всех трёх лекарственных растений в одном народном средстве!
Пустырник — очень полезное растение для нервной системы и сердца. Оно содержит витамины, необходимые нашему иммунитету, и другие полезные соединения. Эфирные масла, входящие в его состав, успокаивают нервы, а минералы необходимы для нормальной сердечной деятельности.
Если вы не знаете, при каких болезнях поможет пустырник, то изучите следующий список:
- Проблемы с сосудами и сердцем: аритмия, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность.
- Психоэмоциональные отклонения: нервные потрясения, истерия, головная боль, бессонница.
- Застои желчи и мочи.
- Опухоль простаты и половая дисфункция.
- Гормональный дисбаланс у женщин: климакс, нерегулярный цикл.
- Различные кожные заболевания.
На заметку: настои пустырника при курсовом приёме укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие.
Чаще в традиционной медицине применяют настойку этого растения. Её готовят из свежей травы или сушёного пустырника.
Не знаете, как принимать настойку? Вот рекомендации врачей:
- растворяйте лекарство в ¼ стакана воды;
- принимайте спустя 2 часа после еды или за час до перекуса;
- при сильных потрясениях рекомендуемая доза 30–50 капель;
- дозировка для ребёнка: количество капель должно соответствовать возрасту.
Эти советы подходят для разового приёма лекарства, когда нужно унять сердцебиение и успокоиться. При курсовом же лечении обсудите с врачом дозировку и длительность курса (обычно он составляет 1–3 недели).
В народной медицине часто используют плоды боярышника для приготовления сердечных настоек. Они богаты каротиноидами, токоферолом, аскорбиновой кислотой, витаминами B и K. Из боярышника готовят настои и спиртовые экстракты.
Настойка боярышника обладает сильным действием на нервную и системы. Вот в каких случаях рекомендуют её пить:
- Сердечные патологии: различные виды аритмии, истощение сердечной мышцы, гипертония, боль в груди, плохая проходимость коронарных артерий.
- Нервные расстройства: головные боли, повышенная нервная возбудимость, стресс, эмоциональное истощение, сопровождающееся бессонницей.
- Нарушения обменных процессов и гормональные сбои: гипертиреоз, сахарный диабет, ожирение.
- Кожные болезни: экзема, дерматиты, зуд от укусов насекомых.
- Застои мочи и желчи, воспаление желчного пузыря.
При приёме лекарства следует лучше обсудить дозировку и длительность курса с лечащим врачом. Но если такая возможность отсутствует, придерживайтесь следующей схемы:
- принимайте настойку в течение 2 недель;
- в день выпивайте средство 3 раза, растворив его в воде;
- максимальная разовая доза составляет 20 капель;
- не давайте настойку детям младше 12 лет;
- дозировка для подростков соответствует их возрасту (как и в случае с пустырником).
Валериана обладает не менее богатым составом, чем две предыдущие травы. У неё похожее воздействие на организм, а ещё корень этого растения очень полезен для пищеварения.
Настойку, а также отвары и настои корня валерианы используют в лечении таких заболеваний:
- Боли в груди, учащение сердечного ритма, ишемия, повышенное давление.
- Высокая нервная возбудимость, нарушения сна, нервные срывы.
- Желудочная, почечная и кишечная колика, запоры, повышенное газообразование.
- Недостаточная секреция пищеварительных органов.
- Кожные заболевания бактериального и аллергического характера.
Вы никогда не пили настойку валерианы? Тогда вам будет полезно знать, как правильно её принимать. Придерживайтесь наших рекомендаций:
- разбавляйте настойку в воде (50 мл);
- не превышайте разовую дозу — 30 капель;
- принимайте лекарство 3–4 раза в сутки;
- продолжайте лечение до улучшения состояния.
Народные средства для укрепления сердца вы можете купить в аптеке или сделать самостоятельно. Вы уже знаете, как принимать настойки пустырника, боярышника и валерианы по отдельности. Теперь давайте обсудим совместное употребление этих трав.
Многие не в курсе, можно ли смешивать эти три настойки. В принципе, это не запрещено. При этом разовая дозировка будет составлять 30 капель. А ещё вы можете приготовить это средство самостоятельно.
При приготовлении народного средства вы можете заменить плоды цветками боярышника, которые обладают такими же свойствами.
Готовьте спиртовую настойку по такому рецепту:
- измельчите корень валерианы;
- смешайте в равных пропорциях с цветками боярышника и пустырником;
- 50 г сухой смеси поместите в банку;
- залейте спиртом (500 мл);
- закройте банку и поставьте в тёмное место;
- настаивайте 10 суток, периодически встряхивая;
- процедите.
Такую сборную настойку принимают перед едой по 30 капель, предварительно растворив в воде.
Помните, что нервные клетки плохо восстанавливаются, а с возрастом сердце начинает работать с перебоями. Не отлынивайте от посещения доктора и принимайте средства на основе лекарственных трав — такой подход поможет справиться со многими болезнями!
Пустырник, боярышник и валериана — лекарственные растения, обладающие успокаивающим и седативным свойствами. Совместное применение усиливает воздействие на организм, помогает избавиться от повышенной тревожности, бессонницы и стабилизировать давление. Перед тем как начинать прием смеси настоек, необходимо проконсультироваться с врачом.
Пустырник, боярышник и валериана — лекарственные растения, обладающие успокаивающим и седативным свойствами.
В составе этого многолетнего травянистого растения семейства губоцветных имеется богатый витаминно-минеральный комплекс, растительные горечи и дубильные вещества, гликозиды и алкалоиды.
Важно, что, в отличие от лекарств, пустырник не вызывает привыкания.
Настойки назначают при нестабильной работе центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, для устранения спазмов, повышения тонуса стенок кровеносных сосудов, устранения судорог и ускорения засыпания.
Основное действие растения — снижение артериального давления.
После попадания в организм:
- усиливается приток кислорода к внутренним органам;
- нормализуется сердечный ритм;
- улучшается способность к запоминанию;
- повышается общий иммунитет.
Устраняются приступы головной боли, в т.ч. являющиеся симптомами мигрени.
Особенно полезно действие этой травы для женщин при переходе к предменопаузе. Отвары и настойки помогают избавиться от перепадов настроения, депрессии и нарушений сна.
Основное действие, оказываемое на организм, — снижение тонуса гладкой мускулатуры и купирование спазмов. В народной медицине использовалось седативное действие, ее применяли при стенокардии и аритмии, при мышечном и нервном напряжении.
Разовое использование препаратов на основе этого растительного компонента для устранения расстройства нервной системы нецелесообразно.
Действие пролонгированное, и улучшение наступает только после накопления в организме. Но 30-40 капель спиртовой настойки валерианы, разведенной водой, поможет избавиться от кишечных спазмов, остановить колит нервного характера и успокоить раздраженный кишечник.
Комплексное применение рекомендуется при нарушении мозгового кровообращения, высокой вероятности тромбообразования, частых приступах гипертонической болезни и расстройствах памяти. Тонус сосудов снижается, наступает общее расслабление, исчезает шум в ушах. Расслабляются гладкие мышцы кишечника и матки. Возникает анальгезирующий эффект.
Пустырник вместе с боярышником и валерианой рекомендуется при нарушении мозгового кровообращения, высокой вероятности тромбообразования.
Настойку с комплексным составом вводят в терапевтическую схему при лечении неврозов и восстановлении проводимости сосудов, при бессоннице и мигрени. С помощью лекарственного средства можно избавиться от повышенного возбуждения, стабилизировать пульс, повысить аппетит и ускорить засыпание.
Целесообразно назначение при болезненных менструациях.
Гладкие мышцы матки расслабляются, частота сокращений снижается, кровотечение замедляется.
Использование комплексных лекарственных препаратов повышает вероятность развития аллергических реакций.
Абсолютными противопоказаниями являются:
- нарушение печеночной и почечной функции;
- острый панкреатит и язвенная болезнь;
- гипотония и брадикардия;
- тромбофлебит;
- гастрорефлюксная болезнь.
Спиртовые настойки не назначают при беременности и лактации, детям до достижения 12 лет. Чтобы минимизировать вред, растительные компоненты заваривают водой.
В готовом виде приобрести спиртовую настойку из смеси 3 трав проблематично. В готовые препараты часто вводят дополнительные компоненты — мяту, мелиссу, пион. Это увеличивает возможность развития аллергической реакции. Поэтому тройчатку лучше сделать самостоятельно.
- Со спиртом. В бутылку из темного стекла, объемом 500 мл, насыпают по 1 ст. л. каждого из растительных компонентов в высушенном виде. Затыкают пробкой и настаивают на полке холодильника 12-14 дней, ежедневно взбалтывая. Затем процеживают и вновь убирают в холод.
- С водой. Такое же количество трав заливают 0,5 л кипятка и настаивают 30 минут. Процеживают. Полезные свойства сохраняются в течение 24 часов.
Лучше принять половину дозы смеси, состоящей из настойки боярышника, валерианы и пустырника, утром, а вторую — перед сном.
Спиртовой настой принимают за 30-40 минут перед сном. 1-1,5 ч. л. разводят 0,5 стакана кипяченой воды. Существует и иная схема лечения — по 30 капель развести в половине стакана воды за 30 минут до приема пищи (или через 40-45 минут после).
Если настаивали на воде, прием проводят по иной схеме: 75 мл настойки разводят в стакане воды, и все выпивают за 1 день равными порциями.
Лучше принять половину дозы утром, а вторую — перед сном. Продолжительность применения — 2-3 недели.
Следует отказаться от употребления тройчатки, если появляются: перевозбуждение или повышенная слабость, нарушение координации, бессонница. В этом случае лечение прекращают и консультируются с врачом. Возможна коррекция терапевтической схемы.